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Latrice Gregory가 TV 쇼 'Crazy Ex-Girlfriend'의 뮤직 비디오에서 춤을 추도록 고용되었을 때 그녀는 의외로 생소한 상황에 처했습니다. 영상은 쇼 크리에이터 레이첼 블룸의 곡 'Heavy Boobs'를위한 것이었고, '무용수들 중 가장 작은 가슴을 가졌습니다!' 그레고리가 웃는다. '나는 익숙하다 자세히보기

Paulo Arrais, Boston Ballet : Chicken Mirepoix

부상과 후속 수술로 보스턴 발레단의 교장 인 Paulo Arrais가 거의 1 년 동안 퇴임했을 때 그는 휴가를 사용하여 새로운 기술을 연마했습니다. '나는 부엌에서 매우 실험적입니다.'라고 그는 말합니다. 그가 직접 만든 치킨 미레 포아 레시피는 빠르기 때문에 공유합니다 ... 자세히보기

연말 연시를 보내기위한 댄서 가이드

Calista Jones는 올해 취소 된 The Nutcracker 제작에 대해 이렇게 말합니다. 테네시 주 메리 빌에있는 애팔 래 치아 발레단과 함께 공연하는 고등학교 3 학년 인 Jones는 올해 솔로이스트 역할을 맡게되어 기뻤습니다. 파티 장면의 Raggedy Ann 인형 자세히보기

선택하라

항상 받고 싶었지만 직접 만날 수 없었던 선생님이 있습니까? 꿈의 회사의 댄서들이 온라인 수업을 제공합니까? 애리조나 주 스코 츠 데일에있는 Plumb Performing Arts Center의 소유주 인 Lisa Pelliteri는 여러분의 경험에 도움이 될 가상 수업을 찾는 것을 권장합니다. 자세히보기

가자

많은 댄서들에게 거울은 거의 보안 담요입니다. 그러나 Auger는 '몸을 신뢰해야합니다. 자신의 성찰을 볼 수 있든 없든, 당신은 여전히 ​​같은 사람입니다. 'Arnold의 말에 따르면,'너무 많은 시간을 자신을보고 평가하거나 선생님을 바라보며 ... 자세히보기

성분

순한 칠리 빈 1 캔, 물기 1 개 깍둑 썰기 한 토마토 1 캔 (소금 첨가 없음) 깍둑 썰기 한 양파 1 개, 깍둑 썰기 한 피망 1 개, 깍둑 썰기 한 마늘 4 개, 다진 것 1 작은 술 소금 1 큰술 후추 1/4 컵 타코 조미료 1 작은 술 : 커민 1 작은 술, 파프리카 1⁄2 작은 술, 1 ½ 고춧가루 1 큰술 올리브유 1 큰술 치즈 2 컵 쌀 1 컵 자세히보기

스튜디오에서 자신을 대변하는시기와 방법

이것을 상상해보십시오 : 당신은 리허설을하고 있고 마침내 안무가가 원하는 방식으로 움직임을 얻습니다.하지만 매번 등이 움츠러 드는 것을 제외하면 말입니다. 고통 스럽다고 말해야할까요, 아니면 빨고 계속해야할까요? 자신을 다치게하고 싶지는 않지만 자신의 역할을 위태롭게하고 싶지도 않습니다. 자세히보기

Prima-to-Be Keaton Gillespie를 알아야하는 이유

Keaton Gillespie는 무성 영화 배우의 표현적인 얼굴을 가지고 있습니다. 그녀의 급상승하는 확장, 우아한 포트 드 브라, 화려한 발을 추가하면이 15 세가 고개를 돌리는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 현재 Ellison Ballet에서 Keaton은 13 세에 Vaganova 커리큘럼이 그녀에게 필요한 것임을 부모를 설득하기 위해 PowerPoint를 만든 후 이동했습니다. 자세히보기

먼저 느낌

거울에 과도하게 의존한다는 것은 움직임이 느끼는 것보다 움직임이 어떻게 보이는지에 더 관심이 있다는 것을 의미 할 수 있습니다. 오거에게는 감각이 전부입니다. '나는 항상 내가 어떤 근육을 사용하는지 생각하고 있습니다.'라고 그녀는 말합니다. '워밍업 할 때 평소에는 신경 쓰지 않는 신체 부위도 생각하고 싶어요 ... 자세히보기

온라인 댄스 교육을 최대한 활용하는 방법

좋아하는 장비를 입고 춤을 출 준비가되었지만 스튜디오로가는 대신 스마트 폰을 꺼냅니다. 한 댄스 셀럽이 온라인에 새로운 마스터 클래스를 게시했습니다. 기다릴 수 없습니다. 그런 다음 인기있는 안무가의 최신 단계별 튜토리얼을 볼 수 있습니다. 누가 업계 최고로부터 지혜의 말을 받고 싶지 않습니까? 자세히보기

댄서들이 여름 인텐시브를 선택할 때 범하는 4 가지 실수

여름 집중 오디션을 마치고 입학 허가서를 받았습니다. 축하합니다! 이제이 중요한 훈련 시간을 어디에서 보낼지 선택할 때입니다. 가장 큰 이름을 가진 프로그램을 선택하거나 모든 친구들이 다니는 학교로 향하는 것은 쉽지만 항상 최선의 선택이 아닐 수도 있습니다. 대신, 당신의 잠재력을 성취하도록 밀어 붙이면서 당신을 양육할 프로그램을 끝내는 것이 가장 중요합니다. 댄서가 여름 계획을 마무리 할 때 범할 수있는 이러한 일반적인 실수를 조심하십시오. 자세히보기

점프를 새로운 높이로 높이는 4 가지 팁

Miami City Ballet의 수석 솔리스트 인 Nathalia Arja는 강력한 점프로 유명합니다. 실제로 그녀는 자신을 '팝콘'이라고 묘사 한 한 평론가를 회상합니다. 그러나 공중을 날아가는 것이 항상 제 2의 천성은 아니 었습니다. 그녀는 고국 브라질에서 자라면서 훈련하면서 그랜드 알레그로 기간 동안 신체를 효율적으로 사용하는 방법을 몰랐다고 말합니다. 자세히보기

Madison Brown이 발레와 현대 세계의 정상에 오른 방법

American Ballet Theatre의 권위있는 NYC 여름 집중 훈련에 참석하여 고전 발레 전설들 사이에서 훈련을한다고 상상해보십시오. 뉴욕시 댄스 얼라이언스 내셔널에서 무대에 올라 미국 최고의 현대 무용수들과 경쟁한다고 상상해보십시오. 이제 두 가지를 동시에 수행한다고 상상해보십시오. Madison Brown의 세계에 오신 것을 환영합니다. 자세히보기