나는 사람들이 어떻게 갈 수 있는지 결코 이해하지 못할 것입니다. 식료품 쇼핑 목록없이. 그렇게 할 때마다 대부분의 사람들이 아주 나쁜 바스켓이라고 생각하는 것에 적어도 50 달러를 지출하게됩니다. 다진 것 . 멸치 페이스트, 피클 피클, 루타 바가, 초콜릿 푸딩, 누구?
나는 한 번에 일주일 내내 식사를하는 것을 선호하는데, 사전 계획이 필요합니다. 쇼핑하는 날 토요일에 저는 잠시 시간을내어 우리가 그 주에 무엇을 먹을지 파악하고 그주의 요리법에 따라 식료품 목록을 작성합니다. 일주일 동안 저녁 식사를 계획하면 주중에 식료품 점을 방문 할 필요가 없습니다. 돈을 절약 우리는 외식하지 않기 때문입니다.
1 주일 동안 쇼핑하는 것의 단점은 (과장된 장바구니와 매우 큰 총합 제외) 식료품 목록에 대해 좀 더 체계적으로 관리해야한다는 것입니다. 그래서 저는 사실상 바보가 아닌 목록 작성 방법을 고안했습니다. 가장 피곤하거나 산만 한 상태에서도 거의 항상 필요한 것을 가지고 집에 돌아오고 매장의 모든 것을 빠르고 효율적으로 찾을 수 있습니다.
수행 할 작업은 다음과 같습니다. 슈퍼마켓 섹션에 따라 종이를 세 개의 열로 나눕니다. 하나는 식료품 저장실 품목 및 가정 용품 (청소 용품 및 통조림, 상자에 넣거나 냉동 한 모든 것 (보통 상점 한가운데에있는 것))입니다. 두 번째 열은 신선한 농산물입니다. 세 번째 열은 육류, 가금류, 해산물 및 계란입니다. 이렇게하면 냉동 식품 통로에서 아이스크림을 고를 때 사과를 먹기 위해 농산물 코너로 돌아갈 필요가 없습니다.
물론이 방법을 사용하면 유제품, 냉동 식품, 청소 제품 등을위한 컬럼을 만들 수 있습니다. 하지만 저에게는 세 가지 범주가 모든 것을 똑바로 유지하고 기록적인 시간 내에 식료품 점을 출입 할 수 있도록 도와줍니다.