Latrice Gregory가 TV 쇼 'Crazy Ex-Girlfriend'의 뮤직 비디오에서 춤을 추도록 고용되었을 때 그녀는 의외로 생소한 상황에 처했습니다. 영상은 쇼 크리에이터 레이첼 블룸의 곡 'Heavy Boobs'를위한 것이었고, '무용수들 중 가장 작은 가슴을 가졌습니다!' 그레고리가 웃는다. '나는 그룹에서 가장 큰 데 익숙합니다. 사실 조금 부족하다고 느꼈어요! '
웰빙에 대한 희극적인 노래로 춤추는 것은 틈새 직업 이었을지 모르지만 Gregory는 주류 일을 찾는 데 어려움이 없었습니다. 전 Knicks City Dancer 인 Gregory는 Beyoncé, Jennifer Hudson, Cardi B와 함께 작업했으며 'Fresh Off the Boat'및 'Jane the Virgin'에서도 작업했습니다. 그녀의 이력서는 댄스 계의 전통적인 직선 및 슬림 미학에도 불구하고 다른 신체 유형이 빛날 여지가 있다는 증거입니다.
그렇다고 폐쇄적 인 감독과 안무가, 잘 맞지 않는 의상 및 / 또는 만성적 인 허리 통증을 다룰 수있는 가슴이 큰 댄서에게 항상 쉬운 것은 아닙니다. 그러나 침묵 속에서 고군분투 할 필요는 없습니다. 여기 당신과 당신의 가슴이 겪고있는 일을 알고있는 댄스 전문가들의 조언이 있습니다.
테크닉 토크
기술 측면에서 큰 가슴을 가지고 있다고해서 납작한 가슴을 가진 동료보다 능력이 떨어지지는 않습니다. 즉, 더 큰 흉상을 가질 수있는 몇 가지 나쁜 습관과 정렬 문제가 있습니다.
'가끔 보는 것과 내 몸에서 느낀 것은 허리에 앉는 경향이 있습니다.'카일리 모튼 베리, 테네시 주 메리 빌에있는 Van Meter School of Dance의 교사이자 학교 부속 Appalachian Ballet Company의 수석 무용수이자 발레 여교사입니다. 그녀는 '가슴이 앞으로 당겨질 때 균형을 잡기 위해 뒤쪽 끝을 다시 붙일 수 있습니다.'라고 설명합니다. 흔들리는 자세는 나쁜 기술 일뿐만 아니라 허리 통증을 유발할 수도 있습니다.
뉴욕 브루클린에있는 Mark Morris Dance Group의 교사이자 커뮤니티 프로그램 디렉터 인 Alexandra Cook은 또 다른 가능한 과잉 보상을 지적합니다. '학생으로서 나는 흉곽을 터뜨리지 말라고 자주 들었습니다. 잠시 후 나는 대신 흉곽을 집어 넣는 습관을 갖게되었습니다. ' 무엇이 잘못 되었나요? 쿡은 이렇게 설명합니다. '저는 가슴이 더 커졌습니다. 선생님들은 그들이 본 것을 잘못 읽었습니다. ' 받은 교정이 몸에 제대로 앉아 있지 않다고 느낀다면 Cook은 수업 후에 선생님과 일대일로 이야기 할 것을 권장합니다.
브로드 웨이 커뮤니티의 전문 댄서이자 물리 치료사 인 Jessi Patz는 '우리 각자는 체형에 관계없이 서로 다른 도전에 직면 해 있습니다. 가슴이 춤에 어떤 영향을 미칠지 걱정하는 대신 '정렬, 힘, 유연성, 불균형 및 효율성에 초점을 맞추십시오.'라는보다 전체적인 관점을 권장합니다.
Wes Klain, Courtesy Gregory
의상 수수께끼
현대 발레 댄서 Laura Morton (베리의 누이)이 Atlanta Ballet의 견습생이었을 때 그녀는 호두 까기 인형 . '의상을 입 으러 갔는데 허리와 갈비뼈에 잘 맞았지만 가슴 때문에 윗 고리 두 개가 걸리지 않았어요.'라고 그녀는 회상합니다. '그들은 수정할 수 없어서 더 이상 그 부분을 과소 연구 할 수 없다고 들었습니다.'
이미 그녀의 가슴에 대해 자의식을 갖고있는 Morton은 사람들이 그녀의 재능보다 그녀의 체형에 더 관심이 있다는 것을 걱정하게 만드는 상황을 인정합니다. 다음에 의상이 작동하지 않을 때 그녀는 변경을 요청하는 것에 대해 긴장했습니다. 그러나 그녀는 그 발레 안무가 인 젬마 본드와 진심을 다했습니다. '젬마가 나에게'나는 이유가있어 캐스팅했다. 보고 싶다 당신 거기에 가슴이 생겼습니다 .``라고 Morton은 말합니다. '그것은 저에게 큰 변화였습니다.' 현재 22 세인 Morton은 애틀랜타에 기반을 둔 극단 Terminus Modern Ballet Theatre 및 Staibdance와 춤을 추고 있으며 그녀의 몸매에 대해 훨씬 더 자신감이 있습니다.
적절한 착용감은 후크 후크 및 지퍼 지퍼 이상입니다. 또한 무대 위에서지지를 받고 가려지는 느낌을받는 것도 중요합니다. 그레고리는 이렇게 말합니다.`` '나는이 작업을하는 것이 편하지 않다'고 말해야 할 때가있었습니다. '부끄러운 일이되어서는 안되며, 내 일을 잘하기 위해 필요한 것입니다.' 고객을 도울 수있는 한 가지 방법은 안전함을 느끼게하는 지원 의류를 가져 오는 것입니다. (일부 아이디어는 '지원 시스템'.) 의상은 참조 용으로 사용하거나 완성 된 모습으로 작업 할 수도 있습니다. Gregory는 Cardi B와의 그래미 공연을 위해 자신의 브래지어를 한 적이 있습니다. '옷장에는 문제가 없었습니다.'라고 그녀는 말합니다.
애팔 래 치아 발레단의 '호두 까기 인형'의 설탕 자두 요정으로 로라 모튼 (Calmes, courtesy Morton)
무형의 문제
스튜디오에서 적절한 정렬에 초점을 맞추고 의상 전면에서 자신을 옹호 할 준비가 되었다면 방해가되는 것이 있습니까? 불행히도, 당신은 여전히 춤추는 몸이 어떻게 생겼는지에 대한 다른 사람들의 생각과 경쟁해야 할 수도 있습니다. 특히 클래식 발레의 경우 미학은 상당히 경직되어 있으며 나쁜 경험이 계속 남아있을 수 있습니다. Morton은 여전히 특정 의상에 대해 불안감을 느낍니다. '조금이라도 튀어 오르면 일부는 걱정이된다. 내가 아티스트로서주는 것보다 관객이 더 신경을 쓸까?'
커브를 갖는 것과 관련된 부정적인 고정 관념도 있습니다. Gregory의 경력 초기에 그녀는 종종 '스트리퍼'역할을 요청 받았습니다. '그건 내 체형 때문이라는 걸 알아요. 그녀는 만약 당신이 매력적인 사람이라면, 당신이 개인적으로나 사진으로 자신을 어떻게 표현하고 있는지 더 잘 알고 있어야한다고 경고합니다. ``다른 사람에게 무고하거나 예술적으로 보일 수있는 포즈는 단순히 내가 더 풍만하기 때문에 나에게 스캔들처럼 보일 수 있습니다 .``라고 그녀는 설명합니다.
댄스 세계에는 당신이 통제 할 수없는 것이 너무 많으며 사람들이 당신의 자연스러운 체격에 어떻게 반응하는지는 그 우산 아래에 있습니다. 그러나 당신은 방법을 제어 할 수 있습니다 당신 피드백과 좌절에 응답합니다. 예를 들어, Morton은 '여성은 가슴이 있으며 무대에서 보는 아름다운 일이 될 수 있습니다.'라고 자신에게 상기 시키라고 말합니다.
Cook은 정확히 당신이 식탁에 가져 오는 것에 대해 가치있는 기회를 찾을 것을 권장합니다. '누군가가 당신의 퍼포먼스 품질이나 기술적 인 능력보다는 당신의 흉상에 대해 걱정한다면, 함께 공연 할 다른 사람을 선택하세요. '댄스 세계는 크고 넓고 다양하며 거기에 당신을위한 공간이 있습니다.'