엄마와 딸크레딧 : Camille Tokerud / Getty Images과학은 우리가 항상 우리의 내장에서 알고있는 것을 확인했습니다. 엄마와 함께 시간을 보내는 것이 그녀의 정신 건강에 좋다는 것입니다. (우리도 마찬가지입니다.)
어머니의 날에 맞춰 Journal of Alzheimer 's Disease 부모와 긴밀한 관계를 유지하면 치매에 걸릴 위험이 줄어든다는 연구 결과가 발표되었습니다. 그리고 그것은 사랑하는 늙은 아빠도 마찬가지입니다!
이 연구에서 영국 연구원들은 10 년 동안 10,000 명 이상의 남성과 여성으로부터 수집 된 데이터를 분석했습니다. 참가자들은 배우자, 자녀 및 기타 직계 가족 구성원에 대한 긍정적 인 지원과 부정적인 사회적 경험을 모두 1 ~ 4 등급으로 평가하도록 요청 받았습니다. 부정적인 지원은 '비판적이고 신뢰할 수없는 성가신 행동 경험'으로 정의되고 긍정적 인 지원은 정의되었습니다. '신뢰할 수 있고 접근하기 쉽고 이해하기 쉬운 관계'로
그들이 발견 한 것은 놀랍습니다. 단지 증가 한 지점 긍정적 인 지원 척도에서 해당 환자의 17 % 감소에 해당합니다. 치매 발병 위험 . 대안 적으로, 음성지지 척도에서 단일 포인트의 감소는 환자의 치매 발병 위험을 최대 31 %까지 증가 시켰습니다.
연구 공동 저자 인 Mizanur Khondoker 박사는``결혼하고 성인 자녀를 갖는 것을 포함하여 긴밀한 관계의 풍부한 네트워크를 갖는 것이인지 능력 저하 및 치매 발병 위험 감소와 관련이 있다는 것은 잘 알려져 있습니다. 보도 자료 결과에 대해.
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그러나 잘 작동하지 않는 관계 나 사회적 관계는 대인 관계의 강렬한 스트레스의 원인이 될 수 있으며, 이는 노인의 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. '사회적 연결의 양뿐만 아니라 이러한 연결의 질이 노인의인지 건강에 영향을 미치는 중요한 요소가 될 수 있습니다.'
따라서 엄마에게 전화 통화를해야한다면 미루지 말고 엄마가 필요합니다.