5 월은 정신 건강 인식의 달이며, 개인 간증을 사용하여 치료의 힘을 보여주고 필요할 때 정신 건강 자원을 찾는 흑인 유명인에게 꽃을드립니다. Taraji P. Henson에서 Jay-Z, Jenifer Lewis에 이르기까지이 강력한 인물들은 도움을 구하고 다시 행복해 질 때 부끄러워 할 것이 없다는 것을 보여줍니다.
플레이어로드 중 ...01리사 니콜 카슨
독점 ESSENCE 공개에서, 앨리 맥빌 과 러브 존스 스타 Lisa Nicole Carson은 양극성 장애와의 수년간의 싸움에 대해 열었습니다. 저는 아프리카 계 미국인 여성이 힘의 기둥이되어야한다는 신화를 다루고 있습니다. 우리는 넘어 질 권리가 있다고 그녀는 말했다.
에릭 엄 피리
02Charlamagne Tha God 그의 주류 공연 밖에서 조식 클럽 , Charlamagne Tha God (실명 Lenard McKelvey)은 흑인들이 치료를 받도록 격려하는 것을 그의 사명으로 만들고 있습니다. 그의 최신 책을 홍보하면서 Shook Ones : 나에게 속임수를 쓰는 불안 , Charlamagne는 말했다 언덕 그는 도움을 구하는 것이 흑인 커뮤니티에서 금기 인 이유를 이해합니다. 아직 상처를 입은 상태에서는 도움을 받기가 어렵습니다. 여전히 후드에있는 경우 여전히 이러한 나쁜 상황에 있으면 외부에서 자신을보기가 어렵습니다.
게티
03Janet Jackson 2018 년 7 월 / 8 월 커버 걸이었던 Janet Jackson은 어린 시절부터 우울증과 부적절 함이 그녀를 따라 왔다고 독점적으로 말했습니다. 나는 내 모습이 마음에 들지 않았습니다. 제 삶의 대부분 동안 그 행복의 부족이 저를 따라 왔다고 그녀는 썼습니다. 누군가가‘너 괜찮아 보인다. 당신은 건강 해 보입니다. 조금 통통함은 세상에서 가장 덜 중요한 것입니다. 어린 시절을 즐기십시오. 달리고 웃고 놀고 즐기십시오. 거울을보고 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오.
게티
042019 년 제니퍼 루이스 할리우드의 흑인 여성 행사에서 ESSENCE는 비교할 수없는 Jenifer Lewis를 기리는 기회를 가졌습니다. 그녀의 연설에서 양극성 장애 진단을받은 베테랑 여배우는 정신 질환에 대해 열었고 지구상에서 가장 강력한 세 가지 단어를 말할 힘을 찾았습니다. 제발 도와주세요. 그녀는 도움을 요청하는 것이 그녀가 한 일 중 가장 힘들고 최고의 일 중 하나라고 말합니다. 그게 나 한테 얼마나 힘들 었는지 알아? 루이스는 수사적으로 물었습니다. 하지만 내가 해냈어 ... 그리고 해냈어. 그 소파에서 17 년 동안 나는 다시 자랐습니다.
게티
05Jada Pinkett-Smith 그녀의 인기에 대한 토론 중 레드 테이블 토크 Facebook Watch 쇼인 Jada Pinkett-Smith는 자신이 극도로 자살한다고 생각했던 20 대 짧은 기간을 포함하여 정신 건강 문제에 대해 공개했습니다. 궁극적으로 Pinkett Smith는 우울증을 극복 할 수 있었지만 많은 치유가 잘못된 믿음을 뿌리 뽑고 삶이 무엇인지 받아들이는 데서 왔다는 것을 보여줍니다.
게티
06Big Sean 1 년 동안의 휴식을 취한 후 Big Sean은 자신이 치유를 위해 절실히 필요한 시간을 낸 이유를 정확히 공유하여 31 번째 생일을 축하했습니다. 나는 열일곱 살 때부터 명상을 해왔다. 그것은 불안, 우울증, 그 모든 것들에 도움이됩니다. 이를 위해 모든 방법을 사용하지 않았기 때문에 특별한주의가 필요하다는 것을 알았습니다. 그는 치료가 게임 체인저가되었다고 말합니다. 나는 좋은 치료사를 얻었다. 나는 몇몇 초 영적인 사람들과 이야기 할 수있을만큼 축복 받았습니다. 그들은 내 인생에서 내가 놓친 한 가지를 깨닫게했고 내가 놓친 한 가지는 명확성이었다.
게티
07Jay-Z Jay-Z는 공립학교에 배치되는 정신 건강 자원의 확고한 옹호자 일뿐만 아니라 도움을받는 것에 대한 자신의 경험을 논의하는 것을 두려워하지 않았습니다. 함께 앉아 뉴욕 타임즈 그의 4:44 앨범을 홍보하면서 래퍼는 친구가 추천 한 치료사를 찾았다 고 밝혔다. 나는 경험을 통해 너무나 많이 성장했습니다. 하지만 제가 얻은 가장 중요한 것은 모든 것이 연결되어 있다는 것입니다. 모든 감정은 연결되어 있으며 어딘가에서 나옵니다. 그리고 그것을 인식하고 있습니다. 일상 생활에서 그것을 인식하는 것은 당신을 그렇게하게 만듭니다. 당신은 그러한 이점에 있습니다.
게티
08Taraji P. Henson Taraji P. Henson은 현재 흑인 커뮤니티에서 정신 건강에 대한 오명과 싸우는 가장 발성적이고 활동적인 유명인 중 한 명입니다. 그만큼 제국 시작한 여배우 보리스 로렌스 헨슨 재단 2018 년 고인이 된 아버지를 기억하며 치료는 그녀의 삶에서 판도를 바꾸어 놓았으며 다른 많은 사람들에게도 그럴 수 있다고 말합니다. 나는 우울증에 시달린다 고 Henson은 Variety에 말했다. [치료]는 내가 그것을 극복 할 수있는 유일한 방법입니다. 친구와 이야기 할 수 있지만 운동을 해줄 수있는 전문가가 필요합니다.
게티
09Audra McDonald 6 회 Tony Award 수상자 Audra McDonald가 Alec Baldwin에게 여기에 것 어떤 일이 일어나고 있는지 집에서 누구에게도 인정하지 못하고 집에 갈 수 없다는 것에 대한 팟 캐스트. 고맙게도 그녀는 반대편에서 나온 상황을 되돌아 볼 수 있습니다. 그들은 나를 도왔고 나를 정신 병원으로 데려 갔다고 그녀는 인정합니다. 흥미 롭습니다.이 정신 병원은 아직 거기에 있습니다. 그레이시 스퀘어 병원입니다. 내 [아기를] 출산 한 OBGYN 옆집입니다. OBGYN 약속에 가기 위해 매주 통과해야했습니다. 그리고 내가 그것을 통과 할 때마다 나의 일부가 있었고, 가능한 한 임신 한 것처럼 길을 걷다가 약 29 년 후, 나는 그러한 안도감과 기쁨을 느꼈습니다. 그리고 예, 나는 이제 큰 그림을 얻습니다.
게티
10Brandon Marshall 2011 년 NFL 스타 Brandon Marshall은 불안정한 감정, 관계 및 행동을 특징으로하는 정신 질환 인 BPD (Borderline Personality Disorder) 진단을 받았습니다. 부끄러움으로 그의 다이아 노 시스를 숨기는 대신 마샬과 그의 아내는 프로젝트 375 재단을 통해 정신 질환에 대한 인식을 옹호합니다. 나는 정신 건강이 정신적 강인함과 고통을 감추는 것을 의미한다고 생각 했었다고 Marshall은 말합니다. 나는 당신이 어떤 약점도 인정하지 않는 지역 사회에서 자랐습니다. 축구 선수로서 당신은 상대에게 약점을 보여주지 않습니다. 하지만 생각해 보면 그러한 감정과 연결되는 것이 진정한 힘입니다.
게티
열한Michelle Williams 전 데스티니 차일드 (Destiny ’s Child)는 그녀의 정신 건강 여정과 그녀가 심한 우울증에 필요한 도움을 받기로 한 결정에 전 세계를 안내했습니다. 브로드 웨이 연극 원스 온이 아일랜드에서 그녀의 역할에서 물러 난 윌리엄스는 회복을 향한 여정에 대한 성명을 발표했습니다. 수년 동안 저는 정신 건강에 대한 인식을 높이고 사람들이 귀하의 웰빙을 사랑하고 돌보는 사람들로부터 도움, 지원 및지도를 구할 때가되었음을 인식 할 수 있도록 노력해 왔습니다. Williams는 7 월에 썼습니다. 오늘 저는 도움이 필요한 사람들의 개선을 위해 끊임없이 옹호하며 항상 모범을 보일 수있는 사람으로서 자랑스럽고 행복하고 건강하게 여기에 서 있습니다. 마음이 바뀌면 삶을 바꿀 수 있습니다.
Gett
12Kid Cudi 2016 년 Kid Cudi는 우울증과 자살 충동으로 재활원에 들어갔다는 소식을 팬들에게 전했습니다. 2 년 후 (2018 년 12 월) 작가는 레드 테이블 토크 그가 어떻게 정신을 차리고 조율하기로 결정했는지 설명했습니다. 정말 걱정이 됐고, '마약을 먹고 코카인을 다시하고 싶니? 정말 32 살에이 여행으로 돌아가고 싶어요?”어느 날 아침에 일어 났을 때 '이건 건강하지 않아요. 또 뭘해야할지 모르겠지만 도움을 받고 내가 갈 수있는 곳을 찾아요.”그리고 저는 장소를 찾았습니다.
게티
13Keke Palmer 배우이자 텔레비전 진행자는 ESSENCE와 독점적으로 그녀의 불안과 우울증 경험에 대해 이야기했습니다.“우리 모두는 삶에서 여러 가지 시행 착오를 겪고 있습니다. 모든 것이 세상의 끝이 아닙니다. 나이가 들어감에 따라 스스로에게 말하고 싶었습니다.
게티
