신선한 멜론 시퍼

슬러시 불가사의 :

• 수박 쿨러
• 허니 듀 쿨러
• 멜론 쿨러

씨 강력한 영양 적 이점을 제공하는 달콤한 간식을 먹으십시오. 계절 과일은이 냉동 음료를 맛있게 만듭니다.

유리 테두리를 라임 주스로 덮고 라임 제스트 또는 잘게 썬 민트에 담그십시오. 나무로 뽑은 멜론 볼은 화려한 장식을 더합니다.

건강한 혜택

• 토마토 다음으로 수박에는 특정 암과 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이되는 중요한 항산화 제인 리코펜이 가장 많이 함유되어 있습니다.
• 허니 듀 멜론은 임산부에게 필수 영양소 인 엽산의 훌륭한 공급원입니다.

'Fresh Melon Sippers'는 Southern Living 2007 년 6 월호입니다.