노인 커플 앉아 벤치크레딧 : Getty Images일반적으로 관계 조언의 목적은 연인 간의 마찰을 최소화하는 것입니다. 우리 모두는 우리의 관계가 순조롭게 진행되기를 원하며 대부분의 커플은 서로를 미치게하는 것이 좋지 않다는 데 동의 할 것입니다.
갈등을 관리하는 능력 (심지어 낮은 수준의 갈등도)이 필수적인 관계 기술이라는 것은 의심 할 여지가 없습니다. 그러나 나는 파트너가 서로를 괴롭히는 것이 좋을 때가 있다고 주장합니다. 다시 말해, 당신의 관계에서 약간의 좌절감을 환영하는 것이 현명한가? 예라고 대답하겠습니다.
관계에서 약간의 짜증이 실제로 좋은 일인 주된 이유를 살펴 보겠습니다.
1. 성가신 행동은 서로 편안하다는 신호입니다.
누군가와 처음 데이트를 시작할 때, 절대적으로 최선의 행동을하는 것이 일반적입니다. 특히 상대방을 정말 좋아한다면 더욱 그렇습니다. 주말 정오에 일어나거나 저녁 식사를 위해 Doritos 한 봉지를 먹는 것과 같이 즐길 수있는 특정 행동을 삼가십시오. 하지만 결국 진짜 당신이 나올 수밖에 없어요. 파트너를 화나게하기 시작합니다.
어떤면에서 서로 짜증나는 것은 당신이 '진짜'관계에 있다는 신호입니다.
자신의 진정한 자아 (이상 함과 모든 것)를 표현하는 것은 관계에서 건전한 수준의 편안함을 의미합니다. 머리를 맞대기 시작하면 더 이상 '올바른'말을 할 필요가 없다는 것을 의미합니다. 이것은 관계의 장수에 좋은 것입니다.
2. 그러나 그것은 당신이 그렇지 않다는 신호이기도합니다. 너무 편안.
관계의 진정한 죽음은 갈등이 아니라 정서적 철회입니다. 파트너에 대한 감정을 소집 할 수없는 지점에 도달했을 때 - 성가심이나 좌절조차도 - 그것은 당신이 관계에서 감정적으로 체크 아웃했다는 신호입니다.
물론 과도한 악화는 좋지 않습니다. 그러나 실제로 악화되지 않을 수도 있습니다.
파트너에게 약간 짜증이 난다는 것은 여전히 일반적으로 느끼고 있다는 것을 의미하며, 마지막으로하고 싶은 일은 전혀 느끼지 않는 것입니다. 관계의 성가심이 항상 나쁜 것은 아닙니다. 그 관계에 정물이 있다는 신호일 수 있기 때문입니다.
3. 성가심은 성장의 기회를 제공합니다.
물론, 때때로 성가신 행동은 단지 성가 시며, 그것을 추구 할 더 높은 목적이 없습니다. 당신의 파트너가 항상 저녁에 늦는다는 것은 더 깊은 의미가 없을 수도 있고 단지 짜증날 수도 있습니다. 당신의 파트너가 세차하는 것을 잊은 것은 그다지 중요하지 않을 수도 있고, 단지 짜증날 수도 있습니다.
그러나 다른 경우에는-우리가 생각하는 것보다 더 자주 논쟁을 벌일 것입니다-성가신 행동이 더 높은 목적에 기여합니다. 이러한 마찰 영역은 서로 마찰하는 차이에 지나지 않을 수 있지만 또한 개선이 도움이 될 수있는 관계 영역을 강조합니다.
다시 말해서, 성가심은 종종 성장 기회를 제공하는 더 나을 수있는 관계의 측면을 가리키는 손가락입니다.
관계를 개선 할 수있는 것이 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까? 무엇이 당신을 괴롭히는 지보십시오. 파트너가 저녁 식사에 늦었을 때 더 깊은 문제를 지적 할 수 있습니다. 그녀는 항상 너무 얇게 뻗어 있습니다. 또는 당신의 파트너가 세차를 잊은 것이 그의 무책임 함의 증거 일 수도 있습니다. 이것은 어떤 관계에서든 정당한 우려입니다.
때로는 성가심이 무의미하지만 어떤 때는 긍정적 인 변화를위한 강력한 촉매제가됩니다.
여기서 논의 된 이유를 고려할 때, 나는 관계의 목표가 파트너와의 모든 좌절감을 제거하는 것이어서는 안된다고 제안합니다. 대신 더 나은 목표는 자신이 자신이라는 신호, 여전히 느끼는 신호, 상황이 더 나아질 수 있다는 신호 등의 성가심을 인식하고 함께 성장하는 도구로 사용하는 것입니다.
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