우리나라의 신종 코로나 바이러스 사례가 계속 증가함에 따라 우리의 불안감은 높습니다. 우리는 사회적 거리를 두어 바이러스의 확산을 늦추도록 지시 받고 있습니다. 우리가 큰 그룹으로 모이지 않는다는 새로운 버즈 문구는 삶의 방식이되고 있습니다. 즉, 대부분의 학교가 문을 닫고 아이들의 교실을 식탁으로 옮기고 많은 회사에서 직원들이 집에서 일하게합니다. 우리가 일반적으로 바쁘게하는 대부분의 활동은 이제 취소됩니다. 우리는 한동안 집에 더 많이있을 것입니다. 이 모든 것과 앞으로 올 일의 불확실성에 압도 당하기 쉽습니다. 그러나 우리는 그 다운 타임을 채우고 당신의 신경을 진정시키는 데 도움이되는 8 가지 긍정적 인 아이디어를 생각해 냈습니다. 일부는 커뮤니티를 도울 수도 있습니다.
새로운 취미 습득
뜨개질을 배우고 싶었지만 항상 시간이 없다고 말한 적이 있습니까? 지금이 바로 뜨개질 바늘을 집을 때입니다. YouTube에는 교육용 비디오 . 노래하는 것을 좋아하지만 수업은받지 않았습니까? 안전을 위해 술집, 클럽, 극장이 문을 닫는 상황에서 그 공연비에 의존하는 예술가들은 지금 어떻게 생계를 이어갈 지에 대해 창의력을 발휘해야합니다. 일부는 멤피스 출신 인 Alexis Grace와 같은 온라인 강의를 제공하기 위해 소셜 미디어를 이용했습니다. 시즌 8에서 그녀를 알아볼 수 있습니다. 아메리칸 아이돌 , 그리고 그녀는 당신의 내면의 Martina 또는 Reba를 찾는 것을 돕고 싶어합니다. 그녀를 통해 그녀에게 연락 웹 사이트.
수업으로 돌아 가기
학교가 휴교하는 동안 많은 분들이 자녀를위한 교사가되어야한다는 것을 알고 있습니다. 하지만 교육은 어린이만을위한 것이 아닙니다. 요즘 온라인에서 사용할 수있는 다양한 리소스를 통해 관심있는 주제를 선택할 수 있습니다. 그리고 가장 좋은 부분은? 당신의 성적은 중요하지 않습니다. 학습을 위해 배울 수 있습니다. 로 AJC 보고서 , 8 개 Ivy League 대학 모두 수백 개의 온라인 과정을 무료로 제공합니다.
책 줍기
당신이 저와 같은 사람이라면, 당신의 읽을 책은 피사의 사탑과 닮았지만 지역 서점에서 새로운 책을 구입하려는 충동을 참을 수 없습니다. 이제 우리 모두가이 건강 위기를 헤쳐나 가면서 여유롭게 책꽂이와 책을 읽으며 오후에 나가는 것은 불가능합니다. 그러나 두려워하지 마십시오. 많은 지역 서점에서 제한된 지역에서 도로변 픽업 또는 배달을 통해 온라인 쇼핑을 제공하고 있습니다. 우리가 가장 좋아하는 남부 서점 중 두 곳이 정확히이 일을하고 있습니다. 소설 멤피스에서 감사합니다 책 버밍엄에서 여러분의 목록에있는 다음 멋진 책을 안전하게 전달하기 위해 준비하고 기다리고 있습니다.
미리 계획하고 현지 지원
이것은 매우 불확실하고 무서운 시간입니다. 우린 알아. 우리도 그것을 느낍니다. 하지만 기대하는 것이 중요합니다. 지금은 사회 활동이 제한 될 수 있지만 항상 그런 것은 아닙니다. 상황이 정상으로 돌아올 때를 기대하고 계획을 세우십시오. 이제 코로나 바이러스 발생시기를 예측할 수 없으므로 정확한 날짜를 말하고 있지는 않지만 계속해서 좋아하는 현지 식당에 갈 계획입니다. 지금 해당 레스토랑의 기프트 카드를 구입하세요. 이것은 당신에게 기대할만한 것을 제공 할뿐만 아니라 현재 지역 사업에 도움이됩니다. 우리의 레스토랑, 바, 극장 및 지역 사업체는 사업이 느려지거나 완전히 중단 될 때 상당한 재정적 손실을 입을 것입니다. 기프트 카드 한 개 또는 세 개는 우리 모두가 돌아올 준비가되었을 때 비즈니스를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 웹 사이트에서 바로 기프트 카드 옵션을 제공하는 레스토랑은 연결되는 기간 동안 멤피스에서 하버 디시 샬럿에서 246 화 조지 아주 디케 이터에서
또는 현지 식당을 지원하고 단기적으로 기대할 수있는 것을 도울 수 있습니다. 레스토랑 자체에서 손님을 맞이할 수는 없지만 우리가 가장 좋아하는 지역의 많은 유령들이 도로변 픽업 또는 배달을 제공하고 있습니다. 하루를 선택하고 자신을 치료하기 위해 테이크 아웃을 할 것이라고 말하고 (솔직히 말해서 스트레스가 많고 우리는 그럴 자격이 있기 때문입니다) 좋아하는 장소에서 좋아하는 식사를 가져 가십시오. 남부 전역의 일부 옵션은 다음과 같습니다. 금연 건강 증진 협회 버밍엄에서 뮤즈 신 Charleston에서 또는 시어 도어 렉스 휴스턴에서.
빵 굽기!
현실을 직시합시다. 베이킹은 위로가되는 활동이며 우리 모두는 지금 위로가 필요합니다. 과학은 심지어 그것이 심리적 이점을 가지고 있으며 훌륭한 스트레스 감소 제가 될 수 있다고 제안합니다. 그러나 시간이 걸리고 일반적으로 우리는 그것을 부족하는 경향이 있습니다. 하지만 이제 우리는 집에 갇혀 있으니 할머니에게서 쿠키, 케이크, 타르트 요리법을 꺼내보세요. 아니면 개봉 할 시간이 없었던 휴일을위한 훌륭한 요리 책을 받았습니까? 가득 차게 줄리와 줄리아 뚜껑에서 뚜껑까지 굽습니다! 몇 가지 제안이 필요하십니까? 최고 등급의 디저트를 맛보십시오.
새로운 언어 배우기
현재 해외 여행은 불가능할 수 있지만 우리는 여전히 그 큰 해외 여행을 꿈꾸고 계획 할 수 있습니다. 여행하고자하는 나라의 언어를 배움으로써 이번 여행을 계획하는 것보다 긍정적 인 태도를 유지하는 더 좋은 방법입니다. 이보다 더 쉬울 수는 없습니다. 앱 Duolingo 스마트 폰에서 바로 얻을 수 있습니다.
크레용 꺼내기
색칠은 아이들만을위한 것이 아닙니다. 성인용 색칠 공부가 모든 인기를 얻었습니다. 색상에 앉아 있으면 놀라 울 정도로 진정되며, 우리는 지금 바로 찾을 수있는 모든 스트레스 감소 도구를 사용할 수 있습니다. 우리는 디자인을 정말 좋아합니다 이 하나 .
옷장 청소
내면의 Marie Kondo를 보여줄 시간입니다. 실내에서 시간을 보내는 더 생산적인 방법을 생각할 수 없습니다. 옷장, 서랍, 집 전체가 어떻게 구성 될 수 있는지 생각해보십시오!