편두통 완화를위한 움직임! 운동 (춤!)이 심한 두통을 상당히 줄일 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까? 저널에 실린 연구에 따르면 두부 통증 연구자들은 일주일에 세 번 40 분 동안 운동을 한 사람들이 편두통 예방에 도움이되는 약물 인 토피라 메이트를 매일 복용 한 참가자들과 마찬가지로 편두통에 긍정적 인 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 그러니 다음에 두통이 생기면 그루브를하세요!