프라이팬 감각

• 소시지 볶음
• 간단한 볶음

그것은 아시아 음식과 관련된 초고속 요리 방법이지만 볶음은 모든 종류의 풍미와 함께 작동합니다. 성공의 열쇠는 스토브를 켜기 전에 모든 재료를 준비하는 것입니다. 고기와 야채를 한 입 크기로 자르고 냄비에있는 모든 것을 움직여서 균일하게 요리하세요.

관련 : 볶음 요리법

쿠스쿠스 카운트
푹신한 것을 제외하고는 밀가루처럼 보이는 파스타입니다. Couscous는 쌀, 감자, 국수 또는 큰 모양의 파스타를 빠르게 대체합니다. 건강에 유익한 통밀 버전을 선택하십시오. 무엇보다도 요리 할 필요가 없으며 몇 분 안에 준비됩니다.

1. 큰 그릇에 쿠스쿠스 위에 끓는 물이나 국물을 붓습니다.
2. 그릇을 덮고 5 분 동안 그대로 두세요.
3. 포크로 덮개를 벗기고 보풀이 일어납니다.

'Skillet Sensations'는 Southern Living 2007 년 9 월호에서 발췌 한 것입니다.