Oprah의 체중 감량 경험에는 한 가지 중요한 것이 포함되며 이는 마음의 평화와 관련이 있습니다.
1 월에 미디어 거물이자 웨이트와 쳐스 대변인은 그녀가 26 파운드를 줄였고 그 핵심 부분은 명상 수행 때문이라고 밝혔다. 사람들 보고서.
오프라, 체중 감시자 지분 10 % 매입
그녀의 영적 변화를 계속하기 위해 Oprah는 다시 한번 Deepak Chopra와 협력하여 21 일 명상 경험을 시작합니다. 플레이어로드 중 ...
체중 감량 : 마음, 몸, 정신은 20 분 분량의 온라인 오디오 명상 치료법으로, 윈프리는 우리가 내면의 조화로 나아가는 데 도움이 될 것이라고 말합니다.
나는 무게가 우리의 육체적 존재보다 더 많은 영향을 미칠 수 있다는 것을 배웠습니다. 그것은 우리 삶에서 온갖 다른 의미를 지닙니다. 이 명상은 우리가 정말로 굶주리는 것을 인식하는 데 도움이 될 것입니다.
Chopra와 Oprah는 10 개의 명상 프로그램을 위해 협력했으며,이 프로그램은 사용자가 몸과 마음, 정신을 더 가볍게 느낄 것으로 기대됩니다.
비어 있는 기재 명상은 목요일에 시작됩니다. 무게를 흘리기 : 마음, 몸, 정신은 3 월 21 일에 시작됩니다.