저널링이 마음의 상태와 전반적인 평화에 얼마나 유익한 지 우리 모두는 알고 있지만 때로는 빈 페이지가 압도적 일 수 있습니다.
어디서부터 시작합니까?
스스로에게이 질문을했다면 가이드 저널이 나에게 적합한 방법 일 수 있습니다. 아이디어, 느낌, 목표, 두려움 등을 페이지에 게시하는 것과 동일한 이점을 얻을 수 있지만보다 체계적인 방식으로 제공됩니다.
다음은 가장 중요한 모든 일에 도움이 될 최고의 선택 목록 (특히 흑인 여성을위한 몇 가지 옵션 포함!)입니다.
아래에서 쇼핑하세요!
01감사 일지 : 여성을위한 90 일 일일 감사 일지 감사를 표현하는 연습은 당신의 관점을 바꾸고 본질적으로 당신이 세상을 돌아 다니는 방식을 바꿀 수있는 능력을 가지고 있습니다. 이 일지는 당신에게 감사 할 수있는 출구를 제공합니다!
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사용 가능아마존 6.95 달러 지금 쇼핑 02현재 위치에서 시작 : 자기 탐구를위한 일지 현재는 선물이며 본질적으로 당신이 할 수있는 유일한 일인 곳에서 시작합니다. 일기는 당신이 가고 싶은 방향으로 당신을 부드럽게 밀어 내면서 당신이있는 곳에서 당신을 만나게됩니다.
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사용 가능아마존 10.23 달러 지금 쇼핑 플레이어로드 중 ...032020 Deluxe Law of Attraction Life Planner 기술적으로는 플래너이지만이 보석의 저널링 부분은 매력의 법칙을 활용하고 삶을 변화시키기에 충분합니다.
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사용 가능아마존 35.95 달러 지금 쇼핑 04Becoming : 당신의 목소리를 발견하기위한 가이드 저널 우리의 영원한 영부인은 우리가 셀 수 없을만큼 더 많은 보석을 주셨고 당신의 목소리를 찾고 증폭시키는 데 도움이 될이 가이드 저널을 통해 브랜드를 유지하고 있습니다.
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사용 가능아마존 9.99 달러 지금 쇼핑 05Fitspiration Journal 목표는 꿈입니다. 피트니스 목표를 최대한 활용하려는 경우이 가이드 저널은 진행 상황, 식사, 승리 및 그 사이의 모든 것을 문서화하는 데 도움이됩니다.
표적
사용 가능표적 19.99 달러 지금 쇼핑 06오늘 저는 확언합니다 : 자기 관리를 키우는 저널 저자이자 웰빙 리더 인 Alex Elle은 우리를 접지시키고 반영하게 만드는 그녀의 가슴 아픈 말로 유명합니다. 그녀의 가이드 저널은 우리 삶을 재편하기 시작할 수있는 매일의 확신을 만드는 것에 관한 것입니다.
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사용 가능아마존 12.69 달러 지금 쇼핑 07Women of Color Prayer Journal : 60 일간의 안내 메시지 및 성경 2020 년 목표가 하나님과의 관계를 심화하는 것이라면 특별히 유색 인종 여성을위한이 안내 저널이 여러분의 여정에 도움이 될 것입니다.
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사용 가능아마존 7.99 달러 지금 쇼핑 08You Got Me All The Way F * cked Up : A Reflective Journal '화난 흑인 여성'비유가 가능한 한 연기되지만 지구상의 다른 인간과 마찬가지로 우리도 화를 낼 수 있다는 것은 삶의 사실입니다. . 이 일지는 싫어하는 사람을 확인하기 전에 이러한 감정을 처리하는 데 도움이됩니다.
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사용 가능아마존 6.99 달러 지금 쇼핑 09내가 당신을 돌볼 수 있도록 나 자신을 돌보아 라 : 엄마를위한 자기 관리 일지 엄마라면, 자신에게 상당한 시간을 할애하는 것이 불가능한 일처럼 보일 수 있습니다. 다른 사람에게 부을 수 있도록 자신에게 부어 주어야 함을 상기시키는이 일지로 매일의 순간을 만드십시오.
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