매일 샤워를하면 몸에 좋은 것보다 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다. ㅏ 새로운 연구 쇼 너무 자주 목욕하면 실제로 피부에 좋지 않습니다.
보스턴 피부과 의사 인 Ranella Hirsch 박사는이 나라에서 과도하게 목욕을한다고 말합니다. 깨닫는 것이 정말 중요합니다. 우리가 그렇게하는 많은 이유는 사회적 규범 때문입니다.
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사실입니다. 부모, 친구 및 언론은 깨끗하고 신선한 냄새를 유지하려면 정기적으로 면도, 보습, 샤워 및 샴푸를해야한다고합니다. 그러나 진실은 하루에 한 번 샤워하면 피부가 건조 해지고 에센셜 오일이 제거된다는 것입니다.
피부과 전문의는 특히 뜨거운 물로 더 많이 씻을수록 건조 해지고 피부를 자극 할 가능성이 더 높다고 말합니다. 자연적으로 피부를 돕고 피부 감염으로 이어질 수있는 작은 균열을 만드는 좋은 박테리아를 씻어 낼 수 있습니다.
이런! 그렇다면 피해를 되돌리려면 어떻게해야할까요? 피부과 의사는 미지근한 물에서 2 ~ 3 일에 한 번씩 샤워 시간을 10 분으로 제한합니다.
샤워 나 목욕을 얼마나 자주합니까? 앞으로 습관을 바꾸시겠습니까?