Knicks City Dancers와 함께하는 20 시즌



의례 매디슨 스퀘어 가든



Knicks City Dancers는 아마도 NBA에서 가장 상징적 인 부업 스타일 것입니다. 치열한 센터 코트 루틴부터 관중석에서 팬들과 어울리는 시간에 이르기까지 KCD의 22 명의 멤버는 자신의 명성에 부응하기 위해 열심히 노력합니다.

2011-12 시즌은 KCD의 20 주년이되는 해입니다. 현재 팀에는 전문 DJ로 코트 밖에서 시간을 보내는 Brazil Sierra 출신의 Ana와 운동 요법 및 응용 생리학을 위해 학교에 다니는 Alyssa와 같은 다양한 그룹의 멋진 소녀들이 있습니다.





Madison Square Garden에서 모든 New York Knicks 홈 경기를 수행하는 팀의 일원이 되려면 별의 기술과 완전히 탄탄한 신체 이상이 필요합니다. 이 젊은 여성들은 모두 부업이나 추가 직업을 가지고 있으며 많은 사람들이 대학원에 있습니다. 5 년제 팀 베테랑이자 현재 공동 캡틴 인 Sierra는“Knicks City Dancer가되는 것은 파트 타임 직업이지만 풀 타임 헌신입니다.

KCD에서 경력을 쌓을 수 있다고 생각하십니까? 댄스 스피릿 팀원 인 Ally, Sierra 및 Sarahbeth가 스쿼드에서 한 자리를 차지하는 데 필요한 사항에 대해 설명하도록했습니다. 메모를 작성하세요. 세 명의 소녀 모두 첫 번째 시도에서 팀을 구성했습니다!



팀의 각 댄서 (캡션 및 공동 캡틴 제외)는 매 시즌 다시 오디션해야합니다. Ally는 이렇게 말합니다.

Ally, Sierra 및 Sarahbeth의 탑 10 Knicks City Dancers 트라이 아웃 팁

1 오디션에 적어도 한 시간 일찍 도착하십시오. Ally는 '좋은 자리를 마련하십시오'라고 말합니다. '당신은 밖에서 기다리게하고 싶지 않습니다.'



2 아첨하고 눈길을 끄는 오디션 복장을 착용하십시오. '저는 운동 선수이기 때문에 항상 스포츠 브라와 반바지를 입습니다.'Ally가 말합니다. “모두 검은 색이나 흰색을 입지 마십시오. 눈에 잘 띄고 눈에 띄고 싶지만 압도적이지 않은 색상을 추가합니다. 심사 위원이 당신의 몸을 볼 수 있는지 확인하십시오. 그들은 그것이 건강하다는 것을보고 싶어하지만, 건강이 반드시 마른 것을 의미하지는 않는다는 것을 기억하십시오.” 시에라 추가 :“오디션 복장에서 기분이 좋아야합니다. 체육관에 가서 댄스 수업을 듣습니다. 노력을 숨기지 마세요!”

3 무대 준비. “풀 헤어와 메이크업으로 오세요.”Sarahbeth가 말합니다.

4 오디션에 들어가면 이미 팀의 일원 인 것처럼 보입니다. Sierra는 '팀의 모습을 알아 보려면 KCD 웹 사이트를 미리 확인하십시오.'라고 말합니다. '개인적인 스타일을 잃지 말고 자신의 스타일을 채택하여 자신 만의 스타일로 작업하십시오.' 팀의 역사를 조사하는 것도 중요합니다. Sarahbeth는“과거의 팀원과 루틴에 대해 알아보십시오.

5 오디션 당일 제대로 먹습니다. 트라이 아웃은 종종 하루 종일 지속되므로 연료를 보충하십시오. '저는 오트밀, 바나나, 코코넛 워터를 좋아하는 균형 잡힌 아침 식사를하고 수분을 충분히 섭취하십시오.'라고 Ally는 말합니다.

6 댄스 훈련을 과시하십시오. “훌륭한 춤은 당신의 기술에서 비롯된다는 것을 기억하십시오. 성능 품질 뿐만이 아닙니다.”라고 Sierra는 말합니다.

7 안무를 빨리 배울 준비를하십시오. “하룻밤에 일상을 배우고

이튿날 밤에 그리고 그 주 후반에 수행합니다.”라고 Sierra는 말합니다. '동작을 빠르게 습득 할 수 있으면 일년 내내 도움이 될 것입니다.'

8 최소한 처음에는 앞뒤로 이동합니다. '숨겨지고 싶지는 않습니다. 오디션 중에 앞과 중앙에 서 있으면 주도권을 보여줍니다.'라고 Sarahbeth는 말합니다. '결국 차례대로 돌아가지만 처음에는 거기에 도달하도록 노력하십시오.'

9 인터뷰를 준비합니다. 2 라운드에 진출한 KCD 희망자는 심사 위원들과 개별 인터뷰를한다. '그들이 개인적인 차원에서 당신을 알게 해주세요'라고 Sierra는 말합니다. '당신이 그들의 팀을 위해 만들어진 이유를 정확히 말 해주세요.'

10 클리닉에 참석하십시오. KCD는 연중 삼주 지역 전체에 클리닉을 개최합니다. '그들은 모의 오디션입니다.'Sarahbeth가 말합니다. 클리닉에 가면 심사 위원이 실제 시험에서 던질 수있는 모든 것에 대비할 수 있습니다. 전년도 오디션에서 루틴을 배우고 현재 무용수들이 KCD 안무에 자주 포함되는 테크니컬 트릭을 가르칩니다. 경쟁에서 즉각적인 부상입니다!

New York Knicks의 엔터테인먼트 마케팅 이사 인 Michelle Harris는 전 Knicks City Dancer이자 주장입니다. 그녀의 최고 오디션 팁? “다른 모든 무용수들과 차별화되는 점이 무엇인지 알아 낸 다음 강조하세요. 넘어지는 것은 확실히 당신에게 이점을 줄 것입니다.”

HOT를 보는 방법 (Knicks City Dancer Hot!)

Knicks City Dancers는 평평한 복근과 바위처럼 단단한 허벅지를 위해 열심히 일합니다! 다음은 Sarahbeth가 가장 좋아하는 KCD 승인 운동과 건강한 생활 팁입니다.

항상 워밍업하십시오. “차가운 근육으로 춤추고 싶지 않아요. 연주하기 전에 점프 잭이나 크런치를하거나 빠르게 조깅을하거나 판자를 잡으십시오. '

핵심을 일하십시오. “깨어 나면 200 번 크런치를하고 잠자리에 들기 전에 200 번합니다. 나는 크런치 비틀기와 같은 비스듬한 운동을 포함하고, 손에 덤벨을 들고 서있는 사이드 벤드 (양쪽에 50 개 벤드)를합니다. 나는 중간에 짧은 휴식 시간을두고 2 분짜리 판자로 3 라운드를 마무리합니다.” [ DS 말한다 : Sarahbeth는 하드 코어입니다! 20 초짜리 판자로 시작하여 2 분 동안 유지할 수있을 때까지 거기에서 건설합니다.]

팔을 위로 올리십시오. '나는 판자 라운드 사이에 20 번의 삼두근 딥을합니다 (견고한 벤치, 테이블 또는 의자를지지 용으로 사용).'

좀 쉬어. “저는 밤에 7-8 시간의 수면을 취하는 것을 좋아합니다. 미친 스케쥴로 항상 가능하지는 않지만 노력합니다.”

수화 시키다. “소다를 마시지 마십시오. 나는 하루 종일 큰 물병을 들고 다니며 끊임없이 물을 채우고 있습니다.”

숫자로 보는 KNICKS 시티 댄서

500 매년 팀을위한 여성 오디션. 그들은 전국과 전 세계에서 왔습니다.

30 결선 진출자는 KCD 훈련 캠프에 참석하도록 선발됩니다. 공개 회의 후 결선 진출자는 일련의 리허설 및 피트니스 테스트를 거쳐 심사 위원이 자신의 직업 윤리가 어떤 것인지 확인할 수 있습니다.

22 여자 팀은 캡틴 1 명과 공동 캡틴 2 명을 포함하여 2011-12 시즌에 팀을 구성했습니다.

10+ 매주 리허설에 시간이 소요되며 경기 일에 추가로 2 시간이 소요됩니다.

14-18 댄서들은 매일 밤 바닥에 있습니다. 팀 전체가 경기 중에는 공연을하지 않습니다. 게임이 클수록 더 많은 댄서가 바닥에 있습니다.

19,463 좌석은 Knicks City Dancers가 공연하는 Madison Square Garden에 있습니다.

33 이번 시즌에는 공연의 밤이 계획되어 있습니다. 댄서들은 모든 홈 경기와 플레이 오프에서 공연합니다. 정규 시즌에는 41 개의 홈 경기가 있지만

33 이번 시즌은 시즌 초 NBA 잠금으로 인해.

30 루틴은 시즌 내내 KCD에 의해 수행됩니다.

4+ 팀이 게임당 수행하는 횟수입니다. 소녀들은 선수 소개와 4 분기 '과대 광고'타임 아웃 동안 두 번의 완전한 루틴을 위해 플로어를 차지합니다.

5 각 팀원은 운동화, 부츠 (2 켤레), 캐릭터 신발, 외모 하이힐 등 각 팀원이 신발을 신습니다.

13 의상은 시즌 내내 각 댄서가 착용합니다.

댄서를 만나보세요

동맹국

동맹국

팀 활동 :

댄스 훈련 : 앨리는 고향 인 플로리다 주 마이애미에있는 New World School of Arts에서 고등학교를 다녔습니다. 그녀는 Ailey / Fordham 프로그램에서 BFA를 졸업 한 후 Complexions Contemporary Ballet과 함께 춤을 추었습니다. 그녀는 곧 KCD에 합류했습니다.

왜 KCD인가? “저는 콘서트 댄스를 좋아하지만

더 넓은 범위의 노출을 원했습니다. 댄스 팀에서 우리는 여행하고, 항상 공연하고, 360도 무대에서 춤을 춥니 다.”

KCD에서 가장 좋아하는 점 :“제 동료들. 그들은 모두 주도적이고 놀라운 댄서입니다.”

최고의 KCD 특전 : 'MSG에서 공연!'

KCD 희망자를위한 조언 : “당신은 대중의 눈 속에 있습니다. 훌륭하고 긍정적 인 성격을 갖는 것은 먼 길을갑니다.”

비 KCD 작업 : Ally는 Wilhelmina Models의 모델이며 3 년 동안 Under Armour 여성 라인의 얼굴이었습니다. 그녀는 또한 Pitbull의 백업 댄서입니다.

취미 :“나는 요리하는 것을 좋아합니다. 특히 치킨 스튜! 나는 또한 플래너, 공책, 펜을 좋아합니다. 매년 완벽한 플래너를 찾는 데 일주일을 바칩니다.”

산맥

산맥

팀 활동 : 5 명 (현재 공동 대장)

댄스 훈련 : 시에라는 네브라스카 링컨에서 14 년 동안 발레와 쁘띠 훈련을 받았으며 보스턴 발레단, 아메리칸 발레 극장, 조 프리 발레단에서 여름 집중 수업에 참석했습니다. 고등학교 졸업 후 그녀는 NYC로 옮겨 KCD에 합류했습니다.

왜 KCD인가? “이 팀은 NYC를 대표합니다. 여성들은 강하고 재능이 있으며 품위 있습니다.”

최고의 KCD 특전 : 꿈의 정원 재단과 협력. “우리는 다양한 장애물에 직면 한 아이들이 꿈을 이루도록 돕습니다. 아이들과 함께 시간을 보내면 다른 사람의 삶에 영향을 미칠 수 있다는 사실을 알게되는 놀라운 느낌을 받게됩니다.”

KCD 희망자를위한 조언 : “이것은 팀이라는 것을 기억하십시오. 그리고 하루가 끝나면 우리는 그룹으로 코트로 걸어갑니다. 당신뿐 아니라 우리가 함께 일합니다.”

비 KCD 작업 : Sierra는 모델로 뉴욕 롱 아일랜드의 댄스 스튜디오에서 발레와 포인트를 가르치고 있으며 모델 / DJ 회사 인 STADJ의 DJ입니다. '전에는 DJ 경험이 없었지만 회사에서 저를 훈련 시켰어요.'라고 그녀는 말합니다.

취미: “방금 기타를 연주하기 시작했습니다. Katy Perry의‘불꽃 놀이’를 할 수 있어요.”

사라 베스

사라 베스

팀 활동 : 5

댄스 훈련 : Sarahbeth는 뉴욕 롱 아일랜드에서 4 살 때 춤을 추기 시작했습니다. 그녀는 모든 스타일로 훈련하고 고등학교 댄스 / 킥 라인 팀과 함께 춤을 췄습니다. 그녀의 스튜디오와 고등학교에서 수년간 경쟁하고 New York City Dance Alliance 및 American Ballet Theatre에서 여름 집중 수업에 참석 한 Sarahbeth는 Marymount Manhattan College에 진학했습니다. 그녀는 지난 5 월 댄스 전공과 비즈니스 부전공으로 졸업했습니다.

왜 KCD인가? “어렸을 때 아버지와 함께 Knicks 경기를 봤고 항상 댄스 팀을 봤어요. 무용수들을 확인하기 위해 KCD 웹 사이트에 가곤했습니다. 나는 그 일부가되고 싶었습니다.”

최고의 KCD 특전 : '여행. 이벤트를 위해 중국, 대만, 밀라노, 파리, 인도, 필리핀, 아부 다비를 방문했습니다. '

KCD 희망자를위한 조언 : '수업을 듣다! 다재다능해야합니다. 힙합이나 재즈 댄서가 될 수는 없습니다. 우리는 뮤지컬 극장에서 발레에 이르기까지 모든 것을 일상에 통합합니다.”

비 KCD 작업 : Sarahbeth는 Long Island의 Smithtown에서 이전 댄스 및 킥 라인 팀을 감독합니다.