선 크린 로션선 블록은 피부를 손상으로부터 보호합니다. | 크레딧 : Buff Strickland디 올 여름 자외선 차단제에 대한 마케팅 전문 용어에 눌리지 마십시오. 대신 UT Southwestern Medical Center의 달라스에 본사를 둔 피부과 전문의 인 Clay Cockerell 박사의 조언을 따르십시오. 그의 제안은 간단합니다. 매일 SPF 15 이상의 자외선 차단제를 바르고 (하루를 실내에서 보내더라도) 귀, 목, 입술과 같은 부분을 무시하지 마십시오. 해변이나 수영장에 갈 때가되면 Dr. Cockerell의 팁을 따르십시오.
높은 SPF 번호를 찾으십시오. '숫자가 높을수록 보호 기능이 강화되고 지속적으로 다시 신청할 필요가 없습니다.'라고 그는 말합니다. 예를 들어 SPF 15는 확실한 적용 범위를 제공하지만 효과를 유지하려면 2 ~ 3 시간마다 다시 적용해야하는 반면 SPF 80은 하루 종일 강력하게 유지됩니다. 그는 또한 태양 광선을 100 % 차단하지 않으므로 15 미만의 SPF 번호에 시간을 낭비하지 말라고 조언합니다.
UVA 및 UVB 광선을 모두 차단하는 제품을 선택하십시오. 태양 손상은 두 가지 형태로 나타납니다. 조기 주름과 반점을 유발하는 자외선 A와 피부를 태우는 자외선 B입니다. Cockerell 박사는 그가 신뢰하는 과학적 공식 인 포장에서 'Helioplex', 'Mexoryl'또는 'Parsol 1789'라는 단어를 찾아 보라고 말합니다.
매일의 배경 보호를 위해 매일 보습제와 자외선 차단제를 함께 사용하십시오. 그러나 태양 아래서 며칠 동안 본격적인 자외선 차단제를 선택하십시오. ``콤보 제품은 메이크업과 로션에 의해 희석되기 때문에 고 효능 선크림이 아닙니다.
얼굴과 몸에 별도의 자외선 차단제를 사지 마세요. '시장에 나와있는 거의 모든 제품은 기름이없고 자극이 없습니다. 그래서 몸의 섬세한 부위에도 안전합니다.'
기억하세요 : 자외선 차단제만으로는 충분하지 않습니다. 하루 종일 더운 햇볕 아래에있을 경우 챙이 넓은 모자를 추가하여 귀 윗부분, 목 뒤 및 기타 까다로운 부분을 보호하십시오.