발 관리크레딧 : Van Chaplin IS 바로 봄 Dr. Adriana Karpati는 그들을 봅니다 : 겨울 내내 방치 된 발. 건조하고 갈라져서 고통 스럽습니다. ``사람들은 추운 달에 자신의 발을 잊어 버리는 경향이 있지만, 몇 단계 만 거치면 쉽게 발 모양을 되 찾을 수 있습니다 .``라고 North Texas의 Foot and Ankle Associates의 파트너 인 Grapevine 족부 전문의는 말합니다.
여기에서 Dr. Karpati가 발을 멋지게 보이게하고 기분을 좋게 만드는 방법을 공유합니다. 시간이나 돈이 많이 걸리지 않습니다. 그리고 당신의 발은 당신에게 감사 할 것입니다.
따뜻하게, 덥지 않고, 샤워 또는 목욕 : '겨울은 날씨 때문이 아니라 발의 수분을 흡수합니다. 우리는 오랜 시간 뜨거운 목욕과 샤워를하는 경향이있어서 피부의 수분을 빼앗습니다. 대신 따뜻한 물을 사용하고 수건을 사용하여 발을 청소하십시오.
각질 제거 스크럽 추가 : '각질 제거를하지 않았다면 지금이 시작할 때입니다.'라고 Karpati 박사는 말합니다. 각질 제거는 발을 칙칙하게 보이게하는 각질층을 제거합니다. 샤워 할 때 하루에 한 번 스크럽을 사용하고 경석과 짝을 지어 뒤꿈치, 발가락 및 거친 부분을 부드럽게 만드십시오. Karpati 박사는 Olay Thermal Pedicure ($ 10.49, drugstore.com ).
매일 보습 : 샤워를 마치 자마자 보습제를 바릅니다 (발바닥도 잊지 마세요!). 추가 치료를 위해 취침 전에 사용하고 밤새 양말을 착용하십시오.
안전한 페디큐어 받기 : ``봄과 여름에 최선을 다하고 싶지만 곰팡이 감염, 무좀, 최악의 경우 피부병을 유발할 수있는 살균되지 않은 장비와 박테리아를 조심하세요 .``라고 그녀는 말합니다. 그녀의 조언 : 자신의 악기에 투자하고 가져 오십시오. 기술자가 큐티클을 자르게하지 마십시오. 그리고 그들이 살롱에서 당신에게주는 일회용 슬리퍼? 안전을 위해 건너 뛰고 자신의 옷을 입으십시오.
건강한 매니큐어 선택 : 항상 발톱 광택제를 착용하지 않는 것이 가장 좋습니다 (곰팡이가 자라는 환경을 제공합니다). 그렇게 할 때 자신의 광택을 사용하십시오. Karpati 박사는 티 트리 오일이 함유 된 제품을 좋아하여 박테리아의 성장을 억제합니다.