라이브 뮤지컬 극장을 보는 것은 분명히 30 분 운동에 해당하기 때문입니다!
이제 다시는 체육관에 가지 마세요. 걱정할 일이 하나 줄어 듭니다.
[위의 가사를 엉망으로 만든 Lin-Manuel Miranda에게 사과드립니다.] 저는 Reynolds Papers가 나왔을 때 Thomas Jefferson보다 더 충격적이라고 말해야합니다.이 모든 것은 University College London (in Encore Tickets와 협력) 원래 에 의해보고 뉴욕 포스트 . 거래는 다음과 같습니다.
연구원은 공연에서 청중의 심박수를 모니터링했습니다. 드림 걸즈 웨스트 엔드에서. 그들은 노래 (그리고, 드라마 aaaa)가 강해지면서 심박수가 두 배가되었고, 중간 휴식 직전과 피날레 동안 (1 막이 끝나기 때문에 완벽한 의미가 있음)을 발견했습니다.
네, 영화 '드림 걸즈'에서 나온 거 알아요. 근데 어차피 마음이 솟아 오르는 게 느껴지지 않나요?!
쇼를 보는 동안 12 명의 자원 봉사자들의 심박수는 총 28 분 동안 이론적 최대치의 50-70 %까지 상승했습니다. British Heart Foundation에 따르면 이는 심혈관 건강을 자극하고 체력을 높이는 데 최적의 수준입니다. 안녕하세요, 교차 훈련 :이 연구의 공동 저자 인 조셉 데블린 박사는 심박수 급증은 '강력한 심장 운동'과 거의 동일하다고 말했습니다.
'나는 거기에 나가서 ... 심박수 증가를위한 배너를 들고 갈게?'
12 명의 지원자는 샘플 크기가 매우 작기 때문에이 연구의 결과는 더 많은 참가자 그룹 (및 다른 뮤지컬, 프로브와 함께)에 복제되어야합니다. 너에게 미치다 > 유산소.
그리고 춤을 볼 때 심박수가 어떻게 변하는 지에 대한 연구를 할 수 있습니까? 들어 봐, 과학 유형! 하지만 그동안 모든 뮤지컬을 볼 수있는 변명이 하나 더 있습니다 (예를 들어, 그 부서에서 더 많은 변명이 필요했던 lawlz). 행복한 금요일, 브로드 웨이 아기들!