Joffrey Ballet 댄서 Jeraldine Mendoza는 Krzysztof Pastor의 줄리엣으로 캐스팅 된 것을 기쁘게 생각합니다. 로미오와 줄리엣 —하지만 그녀의 흥분은 처음 몇 번의 리허설 후에 희미 해졌습니다. 그녀는 복잡한 안무에 머리를 감는 데 어려움을 겪었습니다. 특히 그 어휘가 클래식보다 더 현대적이기 때문입니다. “그들은 너무 빨리 가르치고있어서 나는 그것을 집어들 수 없었습니다. “난 무서워!”
안무를 배우고 유지하는 것은 댄서의 가장 큰 도전 중 하나입니다. 안무 기억을 어떻게 향상시킬 수 있습니까? DS는 전문가들에게 그들의 전략과 안무 흡수가 왜 그렇게 어려운지에 대해 이야기했습니다.
왜 기억이 안나요?
American Dance Festival과 Duke University의 Memory for Movement 랩 디렉터 인 Ruth Day 교수에 따르면 댄서들은 여러 가지 이유로 안무를 기억하는 데 문제가 있지만 특히 스타일이나 강사에 익숙하지 않은 경우 더욱 그렇습니다. “발레처럼 어휘가 성문화되면 대부분의 단계에는 사람들이 잘 아는 이름이 있습니다.”라고 Day는 말합니다. “그러나 현대와 현대 무용에서는 거의 모든 일이 일어날 수 있습니다.”이것은 무용가들이 기억 보조 수단으로 동작 이름에 의존 할 수 없다는 것을 의미합니다.
안무가는 안무를 전달하는 다양한 방법을 가지고 있으며 모든 방법이 모든 댄서에게 적용되는 것은 아닙니다. 숫자, 단계 이름 또는 '디-디-다'와 같은 비 단어를 사용할 수 있습니다. “선생님이주는 단서가 댄서가 원하는 단서가 아닐 때 문제가 있습니다.”라고 Day는 말합니다. 안무가가 세는 것을 좋아하지 않아서 그렇게하거나 한꺼번에 너무 많은 정보를 제공하여 세부 사항에 얽매일 수 있습니다.
메모리 도구 키트
안무 기억을 향상시키는 열쇠는 가장 잘 배우는 방법을 파악하여 다양한 안무가의 교육 스타일에 적응하는 방법을 알아내는 것입니다. 선택할 수있는 전략 도구 키트는 다음과 같습니다.
1. 준비
새로운 안무가와 함께 작업하는 경우 리허설을 시작하기 전에 작업 비디오를 시청하십시오. “안무가의 동작 스타일에 익숙해지는 것이 좋습니다.”영국 판“So You Think You Can Dance”시즌 1의 광고 댄서이자 결선 진출자인 Lizzie Gough는 말합니다. 그렇게하면 그녀가 말하는 안무 언어에 대한 기본적인 이해를 갖게됩니다.
2.“청킹”
때로는 안무를 더 작고 관리하기 쉬운 조각으로 나누는 것이 도움이됩니다. '청킹'이라는 용어는인지 과학에서 비롯된 것으로 자연스럽게 결합되는 몇 가지 항목 (이 경우 단계)을 결합하는 것을 의미합니다. “눈에 띄는 것을 찾아 포착 할 방법을 생각해보십시오.”라고 Day는 말합니다. 예를 들어, 개가 달리는 방식을 상기시키는 문구를 발견 할 수 있습니다. 이 3 ~ 4 단계를 '스파이크 런'이라고 부르면 나중에 기억할 확률이 높습니다.
3. 전략적 메모 작성
압도적 일 수있는 전체 조각이나 조합을 적어두기보다는 문제 지점에 집중하십시오. '내가 같은 지점에 갇 히면 내가 고투하고있는 단계에 대해 메모 할 것입니다.'라고 Gough는 말합니다. 까다로운 시퀀스를 기록하는 동작은 그녀의 두뇌가 그 뒤에 오는 것을 등록하는 데 도움이됩니다. 화살표가있는 막 대형 그림과 같은 다이어그램을 사용하면 세부 사항을 기억하는 데 도움이됩니다.
4. 시각화
많은 무용수들에게 완벽하게 만드는 것은 좋은 예전 연습 일뿐입니다.하지만 새로운 자료를 검토하기 위해 스튜디오에있을 필요는 없습니다. 식료품 점에서 줄을 서서 기다리는 동안 안무를 통해 표시 할 수도 있습니다. “머리 나 어깨 만 움직여서 미니 마킹을 해보십시오.”라고 Day는 말합니다. Mendoza는 눈을 감고 손으로 움직이는 것을 좋아하며 전체가 어떻게 보일지 상상합니다. “그것의 시각적 이미지를 연습하십시오. 우주를 통과하는 자신을 상상해보십시오.”라고 Day는 말합니다. '움직임이 머리에 들어가면 몸에도 영향을 미칩니다.'
게임 시간
이 수수께끼는 안무의 특정 부분을 기억하는 데 도움이되지 않고 전반적인 기억력을 강화합니다. 리허설 사이에 약간의 중단 시간이있을 때 사용해보십시오.
데이지 체인
상업 무용수 Lizzie Gough는 댄스 친구들과 함께이 게임을하는 것을 좋아합니다. 서클을 만들고 서클에있는 한 사람이 움직임을 보여 주도록합니다. 옆에있는 사람은 그 동작을 반복하고 자신의 동작을 추가해야합니다. 방 전체에 걸쳐서 또는 누군가가 시퀀스의 일부를 잊어 버릴 때까지 계속해야합니다.
비디오 퀴즈
전에 본 적없는 댄스 비디오를 온라인에서 찾으십시오. 30 초 분량의 동영상을 5 번 시청하세요. 그런 다음 여섯 번째로 시청하면서 임의의 지점에서 일시 중지를 클릭하고 다음에 일어날 일을 예측할 수 있는지 확인합니다.