집에서 많은 시간을 보낼 때, 선택에 의해 또는 건강이 좋지 않거나, 날씨가 나쁘거나, 글로벌 건강 위기로 인해 퍼즐을 풀고 싶을 수 있습니다. 직소 퍼즐은 시간을 채울 수있는 좋은 방법입니다. 모든 휴가 용 별장에는 이유가 있습니다. 모든 연령과 능력의 사람들이 원하는 것을 찾는 수백 개 (때로는 수천 개!)의 조각을 뚫고 들어가는 재미있는 활동입니다. 개인적으로 가장 좋아하는 직소 퍼즐은 White Mountain Puzzles의 1,000 조각 향수 음식입니다. 시리얼 상자, 안주인 간식, 펩시 캔, 미스터 굿바 사탕 포장지에서 수수께끼를 푸는 데 시간을 보냅니다. 안타깝게도 전염병이 닥 쳤고 모두가 집에 갇혀 있기 때문에 모두가 동시에 퍼즐을 구입하는 좋은 아이디어를 갖고 있었기 때문에 새 제품을 구입하는 것이 불가능했습니다. 그들이 그렇게 빨리 매진되는 데에는 그만한 이유가 있습니다. 직소 퍼즐을 푸는 것은 좋고, 구식의 재미이며, 저렴하고, (보통) 찾기 쉬우 며, 혼자서 또는 다른 사람과 함께 할 때 완벽하게 재미 있습니다. 더 좋은 점은 디지털 장치가 필요하지 않거나 사용할 필요가 없기 때문에 퍼즐은 완전히 오프라인 재미입니다. 퍼즐은 몇 시간을 보내기에 재미 있고 도전적인 프로젝트 일뿐만 아니라, 두뇌에도 매우 좋은 것으로 밝혀졌습니다.
직소 퍼즐을 푸는 것은인지 적으로 도전적인 활동이며 모든 연령대의 사람들에게 중요합니다. 비공식적 연구 Yale University의 연구원들은 퍼즐을 풀기 위해 함께 노력하면 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 (누가 필요하지 않습니까?) 협업과 협력이 향상된다는 사실을 발견했습니다. kiddos의 경우 2014 년 연구 퍼즐과 같은 게임에 노출되면 공간 기술이 향상되고 어린 아이들의 학교 준비에 도움이 될 수 있음을 발견했습니다.
나이가 많은 군중에게는 수수께끼에 더 큰 이점이 있습니다. 하버드와 제휴 한 맥린 병원의 기억 장애 평가 클리닉의 임상 디렉터 인 줄리 브로디-매기 드 박사는 '선택된 뇌 기술을 향상시키는 데 도움이 될 수 있으며 전반적인 뇌 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. Harvard의 건강 블로그에 . 직소 퍼즐이 나이가 들어감에 따라 정신을 예리하게 유지하는 데 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다. 한 연구에 따르면 . 또 다른 연구는 2016 년 11 월 연구에 따르면 두뇌 게임이 노년층의 마음이 빠른 재치, 빠른 처리, 계획 기술, 반응 시간, 의사 결정 및 단기 기억을 유지하는 데 도움이 될 수 있다고 밝혔습니다. 국제 정신과 하버드에서보고 한대로.
물론 직소 퍼즐이 정신 활동을 유지하는 유일한 방법은 아닙니다. 십자말 풀이 및 스크래블, 체스, 스도쿠 및 다리와 같은 것들은 춤, 그림 그리기, 악기 연주 또는 새로운 언어 학습에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 스도쿠는 인파로 인해 힘들고 휴가 때 튜바를 챙기는 것이 쉽지 않습니다 (조카가 시도하지만). 퍼즐은 포장하기 쉽고 큰 그룹이 즐길 수 있습니다. 사실, 그들은 컴퓨터 천재가 억만 장자가 된 자선가 빌 게이츠가 된 컴퓨팅 천재가 된 도전과 휴식의 훌륭한 조합입니다. 가져와야합니다 가족과 함께 여행 할 때마다 휴가 중입니다. 퍼즐 팬들의 성공 스토리와 논쟁하기는 어렵습니다! 따라서 오래된 퍼즐을 꺼내거나 운이 좋으면 새 퍼즐을 얻으십시오.