레이크 오스틴 스파 리조트날씨가 좋으면 호숫가 요가 데크에서 오전 수업을들을 수 있습니다. | 크레딧 : Robbie Caponetto티 까다로운 직업과 바쁜 가족 (10 대, 남편, 연로 한 부모) 등 모든 일을하는 hese 동료들은 뻣뻣한 근육을 펴는 것만 큼 피곤한 영혼을 양육하는 데 많은 시간을 할애하는 휴양지를 찾았습니다. 여행 작가 인 Annette Thompson과 편집 보조인 Nellah McGough가 선정 레이크 오스틴 스파 리조트 최고의 스파 문화를 라이프 스타일 상담, 피트니스 세션 및 미식 식사와 연결하기 때문입니다. 물론, 그들은 땀을 흘렸지 만 또한 탐닉했습니다.
트립 RX : Annette와 Nellah는 침술에서 Zumba에 이르기까지 포장 된 메뉴에서 활동을 선택하여 4 일 만에 완전히 감압 할 수 있다고 생각했습니다. 실내 사이클링과 필라테스, 호흡 강습 및 요리 데모, 만족스러운 마사지, 페이셜 및 바디 랩 사이에서 시간을 체계적으로 구성하거나 그늘에서 낮잠을 자기 위해 해먹에 몸을 담글 수 있습니다. 오스틴 호수는 어머니의 뚱뚱한 농장이 아닙니다.
여행 전 : '나는 체력 수준을 높이기 위해 오래 지속되는 동기를 찾고있었습니다.'라고 Annette는 말합니다. 여행 몇 달 전에 그녀는 YMCA에서 트레이너와 함께 역도에 집중했습니다. Nellah의 워밍업으로 그녀는 소파에서 내려 러닝 머신으로 올라갔습니다. '건강 소생술을 원했습니다!' 그녀는 말한다.
랑데뷰 : 오스틴 공항에서 차로 가까운 거리에있는 리조트의 주석 지붕 석회암 건물은 평온한 콜로라도 강의 해안선을 감싸고 있습니다. Annette와 Nellah는 허브, 야생화, 채소 정원과 그 너머 호수가 내려다 보이는 코티지 스타일의 객실을 공유했습니다. 같은 수업을들은 동안, 대부분의 경우 Annette와 Nellah는 식사 시간에 만나 운동 성공을 공유하고 수영장에서의 만남 시간을 계획했습니다.
진실의 순간: Nellah는 '수영복을 입고 처음으로 수중 에어로빅 수업을 듣는 것'에 대한 두려움을 극복했습니다. 강사 Sandy Erickson은 부양 벨트, 핀 장갑 및 워터 바벨 장비를 이해하면서 Deep-Water Blast 클래스를 쉽게 만들었습니다. 한편, Treehouse Studio에서 Annette는 눈을 감고 바닥 수준의 균형 빔에서 요가 포즈를 사용하는 Beaming 수업에서 균형을 신뢰했습니다.
궁극적 인 스트레스 버스터 : 해질녘 깊고 푸른 호수에서 보트를 타고 크루즈를하면서 수상 스키어와 웨이크 보더가 컷과 웨이크 점프를 자랑하는 모습을 지켜보세요.
해피 아워 : 스파 셰프 Terry Conlan의 냉동 요구르트와 신선한 민트와 아가베 시럽을 곁들인 허브 아이스 티 한 잔.
어두운 후: 스파 가운과 슬리퍼를 신고 텍사스 크기의 하늘 아래로 돌아와 별똥별을 찾으세요.
여행 효과 : Annette는 여행 기념일을 축하하기 위해 두 번째 마라톤을 운영하기 위해 서명했으며 Nellah는 체육관에 대한 두려움에 직면하고 개인 트레이너와 계약했습니다. 두 사람 모두 재방 객에게 할인과 크레딧을 제공하는 Lake Austin 's Monarch Club에 가입했습니다.