Fit and Fab : 27 가지 최고의 유명인 체중 감량 스토리



01Shonda Rhimes

우리는 처음으로 그레이 아나토미 , 스캔들 , 개인 연습살인을 피하는 방법, Shonda Rhimes는 많은 재능과 우리를 즐겁게 해줄 훌륭한 쇼를 가진 더 무거운 세트의 여성입니다.



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02Shonda Rhimes

최근 인터뷰에서 특별한 , Rhimes는 117 파운드 체중 감량의 영감에 대해 차를 쏟았습니다. 나는 그것을 모아서 건강해질 것이라고 방금 결정했습니다. 나는 어린 아이들이 있고 그들과 함께 있고 싶다고 그녀는 말했다. 텔레비전 프로듀서는 그것이 모든 재미와 게임이 아니라는 것을 인정했습니다. 나는 내가 먹은 모든 것을 바꾸었고 – 나는 그 모든 것을 싫어했다 – 그리고 나서 나는 운동을 싫어했고 나도 그렇게했다. 그리고 나는 내내 그것을 싫어했다.





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03자넷 잭슨

Janet은 영화에서 역할을 위해 거의 60 파운드를 얻었습니다. 귀한 이사, Lee Daniels. 불행히도 영화는 실현되지 않았고 언론은 Janet의 무게에 대한 필드 데이를 가졌습니다.



04자넷 잭슨

Janet은 영화에서 역할을 위해 거의 60 파운드를 얻었습니다. 귀한 이사, Lee Daniels. 불행히도 영화는 실현되지 않았고 언론은 Janet의 무게에 대한 필드 데이를 가졌습니다.

05자넷 잭슨

그녀는 곧 체육관으로 돌아와 단 4 개월 만에 다시 모습을 드러 냈습니다. 만약 당신이 무언가를 갈망한다면, 당신은 그것을 조금 가지고 가야한다. 약간의 운동을하여 정상으로 돌아갑니다. 그것은 통제에 관한 것이고 균형 잡힌 식단입니다.

06차카 칸

그녀의 크기에도 불구하고 전설적인 가수 Chaka Khan은 항상 자랑스러운 매력적인 여성이었습니다.



07차카 칸

59 세의이 가수는 최근 그녀가보고 한 60 파운드의 체중 감소로 모든 사람들을 놀라게했습니다. 그녀는 당뇨병과 고혈압 진단을받은 이후로 더 건강한 생활 방식을 채택한 결과입니다.

08머라이어 캐리

많은 임산부처럼 Mariah Carey는 임신 중에 체중을 늘 렸습니다. 저는 임신을하면서 몸이 바뀌는 것을 많이 배웠습니다. Carey는 최근 Rosie O’Donnel에게 말했습니다.

09머라이어 캐리

현재 Jenny Craig 다이어트 계획의 대변인 인 Mariah는 6 개월 된 쌍둥이 인 Moroccan과 Monroe를 낳은 후 체중이 70 파운드 나 빠졌다고 말했습니다.

10제니퍼 허드슨

지난 2 년 동안 J-Hud가 겪은 모든 일에도 불구하고 그녀는 건강한 몸매를 유지하겠다는 목표를 유지하고 80 파운드를 감량했습니다.

열한제니퍼 허드슨

이제 사람들이 내게 다가와서‘당신은 저에게 영감을 주었어요.’라고 말해요.본질.

12질 스콧

어느 시점에서 Jill Scott은 몸매가 너무 엉망이어서 아홉 걸음을 걷다가 숨이 멎을 것이라고 말했습니다. 그녀는 2009 년에 아들 인 Jett Hamilton을 낳은 후 변화하기로 결정했습니다.

13질 스콧

이제 63 파운드 더 가벼워진 가수들은 그녀가 더 이상 행복했던 적이 없다고 말합니다. 그녀는 체중 감량을 일주일에 세 번 건강한 식습관과 60 분의 운동으로 구성된 새로운 라이프 스타일에 기인합니다.

14레이븐-시모네

Raven Symoné는 한때 자신을 두껍고 멋지다고 자랑스럽게 생각했습니다. '

열 다섯레이븐-시모네

이제 35 파운드 더 가벼워진 Raven은 체중 감소를 건강한 식습관과 운동으로 간주합니다.

16가르 셀 보베

3 명의 팹맘이 2005 년 행사에서 촬영되었습니다.

17가르 셀 보베

이제 눈에 띄게 날씬해 진 Garcelle은 건강한 생활과 많은 운동에 자신의 체중을 인정합니다. 그녀가 체중을 줄이는 데 무엇이 도움이됩니까? 그녀의 3 살 된 아들 Jax와 Jaid를 쫓고 있습니다.

18조딘 스파크

그녀는 체중이 많이 줄었지만 Sparks는 모델을 얇게 만들 의도가 없다고 말합니다. 나는 음식을 좋아하고 내 곡선을 좋아한다고 2009 년에 그녀는 말했다.

19조딘 스파크

조딘 스파크스는 14 사이즈의 몸이 편안해지면서 더 건강한 곳으로 가고 싶다고 말합니다.

스물조딘 스파크

가수는 최근 30 파운드를 줄인 소문이 나는 크기 6이되었습니다. 그녀는 많은 체중을 줄 였지만 그녀는 모델을 얇게 만들 의도가 없다고 말합니다. 나는 확실히 내 곡선을 잃고 싶지 않았다. 그녀는 최근에 말했다.사람들.

이십 일아레사 프랭클린

그녀의 가장 무거운 영혼의 여왕은 한때 250 파운드가 넘었습니다. 나는 많은 사진을보고 있었고, 나는 [혼자서] '당신은 말로하기에는 너무 뚱뚱 했어.'라고 말했습니다. 그녀는 Wendy Williams에게 말했습니다.

22아레사 프랭클린

프랭클린은 85 파운드 체중 감량에 대해 지금 느끼는 것보다 더 나아질 수 없었습니다.

2. 3루벤 스터 다드

Studdard는 2003 년 American Idol에서 우승 한 후 거의 100 파운드를 기록하여 450 파운드를 넘어 섰습니다. 어느 날 나는 '남자, 나는 다른 사람이되고 싶다'고 했어요. 가수가 Wendy Williams에게 말했습니다.

24루벤 스터 다드

더 건강한 선택을 시작하면 좀 더 오래 머물 수있을 거라 생각 했어요본질그의 체중 감소의 .com.

25Kimora Lee Simmons

Curvier Kimora는 여전히 레드 카펫 디바였습니다.

26Kimora Lee Simmons

최근 세 아이의 엄마는 건강한 식습관과 운동 덕분에 25 파운드가 빠졌다고 밝혔습니다. 예, 저는 조금 작지만 여전히 굴곡 있고 100 % 건강하고 내 몸이 자랑 스러워요.

27랜디 잭슨

아메리칸 아이돌 심사 위원은 한때 350 파운드로 정점을 찍었습니다.

28랜디 잭슨

Randy는 당뇨병의 역사가 100 파운드 체중 감량의 촉매제 중 하나라고 말했습니다. 그것은 당신이 누구인지 알고, 당신의 몸을 알고, 그것을 받아들이는 것에 관한 것이라고 그는 WebMD에 말했다.

29킴 콜스

Kim Cole은 거의 모든 다이어트 약과 요요 다이어트를 시도했다고 말합니다. 아무것도 작동하지 않았습니다.

플레이어로드 중 ...30킴 콜스

거품이 많은 코미디언은 VH1의 Celebrity Fit Club에서 24 파운드를 감량했으며 이후 체중을 줄이면서 좋아하는 음식을 최소한으로 섭취하도록 옹호하는 지방 손실 시스템에 대해 영양사 로버트 퍼거슨과 팀을 이루어 덕분에 훨씬 더 많이 감량했습니다.

31폴 Wall

한때 300 파운드를 넘긴 래퍼 폴 월은 의사가 자신이 병적으로 비만하다고 말한 후 인생을 바꿨습니다.

32폴 Wall

항상 몸무게로 힘들어한다고 말하는 Wall은 위 소매 수술을 받기로 결정했고 이제는 100 파운드 더 가벼워졌습니다.

33킴벌리 로크

아메리칸 아이돌 졸업생은 한때 자랑스러운 사이즈 14였습니다.

3. 4킴벌리 로크

이제 40 파운드 더 가벼워진 Kimberly는 자신의 라이프 스타일 변화가 체중 감량을위한 최선의 비결이라고 말합니다. 그녀는 많은 야채와 건강한 식단을 통해 그것을합니다.

35케빈 릴리

그의 가장 무거운이 음악 산업 수의사는 300 파운드가 넘었습니다.

36케빈 릴리

Liles는 자신의 날씬한 몸매에 대해 결코 말하지 않지만 그가 새로운 크기를 좋아하고 있다는 것은 분명합니다.

37켈리 프라이스

R & B 가수는 그녀가 병적으로 비만이라고 선언되면 자신의 삶을 바꿀 때가되었음을 알았습니다.

38켈리 프라이스

프라이스는 요요 다이어트의 날이 그녀 뒤에 있다고 말합니다. 16 사이즈의이 모든 엉덩이와이 모든 경이로움으로, 나는 하나님이 나를 넣어 주신 피부에 만족합니다.

39Dr. Dre

힙합 비트 메이커는 한때 270 파운드로 부풀어 올랐습니다.

40Dr. Dre

다듬어지고 확실히 더 탄탄해진 Dre는 기분이 나아지지 않았다고 말합니다. 나는 월요일부터 금요일까지 2 시간에서 2 시간 반 정도 체육관에 간다… 이제 벽돌 벽을 걷어 찰 수있을 것 같다고 그는 말했다.XXL.

41마르샤 암브로시우스

Marsha Ambrosius는 Floetry 시절에 그녀의 완전한 모습을 보여줍니다.

42마르샤 암브로시우스

70 파운드에 가까운 체중을 감량 한 Marsha는 건강한 생활 방식을 향한 할머니의 죽음이라고 말합니다. 그녀는 체중 감량으로 Weight Watched 프로그램을 인정합니다.

43알 로커

320 파운드 이상 기울이면NBC웨더 맨은 2002 년에 위 우회 수술을 받아 인생을 바꾸기로 결정했습니다.

44알 로커

이제 100 파운드 가벼워진 Al은 더 건강한 라이프 스타일을 채택하여 체중을 유지했습니다.

오분의 사여왕 라티파

제니 크레이그의 대변인이 된 후 라티파 여왕은 체중이 20 파운드 나 줄었고 일주일에 5 일 이상 헬스장에 가면서 체중을 유지했습니다.

46여왕 라티파

그녀는 멋져 보인다!

47타이라 뱅크스

전 슈퍼 모델은 한때 그녀의 지방에 키스하라고 세상에 말했다.

친구들과의 체중 감량 도전 이후 30 파운드 더 가벼워진 Tyra는 건강한 식습관과 운동에 대한 그녀의 새로운 모습을 인정합니다.

48타이라 뱅크스

나는 다이어트를 믿지 않는다. 나는 과거에 다이어트를 했어요. 그녀는 토크쇼에서 선언했습니다.

49앤지 스톤

Angie는 2006 년 VH1의 Celebrity Fit Club 시즌 6에서 18 파운드를 줄인 이후로 건강을 유지하고 있습니다.

오십앤지 스톤

그녀는 멋지다!

51모니크

한때 자신이 뚱뚱하고 굉장하다고 선언 한 모니크는 남편 시드니 힉스와의 대화를 마치고 인생을 바꾸기로 결심했다고 말합니다.

52모니크

Sid와 나는 대화를 나누었다 고 그녀는 Jet Magazine에 말했다. 그가 내게 한 말은 동기였다. 너무 부드럽고 달콤했고 그는 비판적이지 않았습니다. 그는“베이비, 너무 많아 평생 너를 원한다”고 말했다.

53셰리 셰퍼드

공개적으로 체중 감량을 선언 한 셰리는 41 파운드를 줄였고 드레스 사이즈 10 개를 줄였습니다.

54셰리 셰퍼드

Sherri는 치트 세션을 트윗하면서 코스를 유지하기 위해 열심히 노력했습니다.

55토 카라 존스

항상 매력적인 소녀 인 Toccara는 Celebrity Fit Club에 출연하는 동안 파운드를 흘리기 시작했습니다.

56토 카라 존스

이 모델은 이제 건강한 25 파운드 더 가볍고 멋져 보입니다!

57Gabourey Sidibe

Sibide는 체중 감량 수술을 받기로 결정하기 전에 거의 10 년 동안 체중 감량에 어려움을 겪었습니다. 다가오는 회고록에서 이건 내 얼굴 일뿐 : 쳐다 보지 말고 그녀는 제 2 형 당뇨병 진단, 우울증 및 과식증과의 싸움에 대해 자세히 설명하고 수술을 받기로 결정한 이유를 밝힙니다.

존 코팔 로프 / FilmMagic

58Gabourey Sidibe

수술을받은 이후 Sibide는 상황이 바뀌 었습니다. 배우는 '내가 태어난 것이 모두 아름답다는 것을 깨닫는 데 몇 년이 걸렸습니다. 나는이 수술이 아름답다고 생각하지 않았습니다. 발 뒤꿈치를 신고 편안하게 걸을 수 있도록 했어요. 수레 바퀴를하고 싶어요. 계단을 올라갈 때마다 고통스럽지 않기를 바랍니다.

에릭 오그 던

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