Tracy G는 SiriusXM의 Shade45에서 Sway In The Morning의 공동 진행자 그 이상입니다. 그녀는 또한 자기 사랑, 영성 및 성공을 추구하는 밀레 니얼 세대를위한 웰빙 브랜드 인 She ’s Beauty And The Beast의 설립자이기도합니다. 자칭 '에듀 테이너'에는 다음과 같은 브랜드가 있습니다. VIBE , 마리 클레어, 구르는 돌 , 본질 과 복잡한 그녀의 벨트 아래. 이 뉴욕 원주민이 개인 생활과 직업 생활의 균형을 맞추기 위해 어떤 조언을 제공하는지 확인하십시오.
이름: Tracy G.라고도하는 Tracy Garraud.
나이: 30
표제: 온에어 개성, Sway In The Morning + 설립자, 그녀는 미녀와 야수
위치: 뉴욕, NY
고향 : Rockland 카운티
소셜 미디어: 뿡 빵뀨
공연 : 저는 아침에 Sway의 라디오 호스트입니다. 내 공동 진행자 인 전설과 함께 웃고 배우는 것은 그 자체로 훌륭하지만 Tony Robbins, Tracee Ellis Ross 및 Angela Bassett와 같은 사람들을 믹스에 추가하는 것은 설명 할 수 없습니다.
여정 : 내 인생의 특히 무더운시기에, 나는 자기 대화가 우리 기분의 근원이고 우리 기분이 우리 행동의 바퀴이기 때문에 매우 진지하게 말하기 시작했습니다. 그 덕분에 오디오 확언의 믹스 테잎 인 Love, Light, That Good Sh * t를 만들게되었습니다. 다채롭고 현대적이며 생생하고 정통적입니다. 저는 삶의 도전을 통해 동반자 역할을하는 사운드를 만들고 싶었습니다.
그녀가받은 최고의 조언 : The Four Agreements의 저자 인 Don Miguel Ruiz는 우리가 거의 모든 심리 상 상처를 입었 기 때문에 다른 사람들의 부정적인 생각을 개인적으로 받아들이지 않고 오히려 현재 상황보다 오래 전에 헤어진 우리 자신의 조각을 찾으려고합니다. 그 관점은 제가 공감과 부정적 시각 장애인으로 삶을 탐색하는 데 도움이되었습니다.
그녀의 교훈은 다음과 같습니다. 나는 그의 생일에 그를 인터뷰 할 때 디디에게시기 적절한 질문을했다. 전체 대화는 대화의 정신으로 이루어졌고 나는 그에게 그가 짜증나는 것을 공유해달라고 요청했습니다. 그는 완전히 체크 아웃을했고 갑자기 내가 메이킹 더 밴드의 오디션을보고 싶어하는 그린 팝스타가 된 것 같았다. 나는 대화의 에너지를 진정으로 유지하고 그 분위기의 흐름에 맞게 내 질문을 맞추는 법을 배웠습니다. 나의 공동 진행자 인 Heather B.는 즉시 그날을 살리는 농담을했습니다.
개인 및 직업 생활 저글링 : 내 열정 플래너를 사용하고 전날 밤 다음날 할 일 목록을 작성합니다. 또한 기차, 상점, 주방 등 어딘가를 걸어야 할 때마다 사랑하는 사람에게 전화하려고 노력합니다. 그 5 분의 감사가 중요합니다.
그녀의 이전 경력 : 저는 저널리즘 세계에서 많은 스트레스를 받았습니다. 저는 약 5 년 전에 VIBE에서 편집자로 일했고 여러 출판물에 글을 썼습니다. 작가의 솔로 작업은 고문이자 경이로움입니다.
그녀의 다운 타임 : 나는 수많은 팟 캐스트를 듣고, 여동생과 하이킹을하고, 성인용 컬러링 북을보고, 다큐멘터리 / YouTube 메이크업 튜토리얼을보고, 미식가 인스 타 그램 계정을 스토킹합니다.
그녀의 경력 하이라이트 : Best Music Writing 책 시리즈에 몇 번 지명 된 것은 저에게 엄청났습니다. 또한 Sway에서 제 일을 위해 많은 사람들에게 선정 된 것은 그 이후로 싹이 트는 기회와 함께 저에게 큰 업적입니다. 즉, 주요 네트워크와 협력하고 그녀의 미녀와 야수를 만드는 영감을 얻었습니다.
그녀의 최고의 조언 : 지연된 만족감을 받아들입니다. 성공은 단서를 남기기 때문에 존경하는 사람들의 역사를 아십시오.
그녀의 기술 수정 : Snapchat은 최고의 소셜 미디어 앱입니다. 손을 아래로. 나는 또한 주요 Spotify 창녀입니다. 나는 또한 Stop, Breathe, Think 명상 앱과 My Fitness Pal을 좋아합니다!
그녀의 미용 가방 : 지금은 로레알 트루 매치 컨실러, MAC 스톤 립스틱, 타르트 마라 쿠자 아이 크림, 베네핏 스 잇어 리얼! 마스카라.
그녀의 파워 스타일 액세서리 : Zara의 검은 색 지휘자 모자는 항상 일을 한 단계 끌어 올려서 내 가장자리를 깜빡 할 필요가 없기 때문에 시간을 절약 해줍니다!
그녀의 초능력 : 감정 이입. 매일 사람들과 나 자신을 용서하는 방법을 다시 배웁니다.
그녀의 주제가 : 분명히 – J. Cole