이런 식으로하자 : 우리는 당신이 과일과 채소를 좋아하기를 바랍니다.신선한 유기농 정원 딸기. 흰색 대리석 배경 위에 오래 된가 위 세라믹 보드에 대 황과 민트를 절단. 평평하다. 우주. 여름 레모네이드 재료. 잼이나 케이크. (사진 제공 : Natasha Breen / REDA & CO / Universal Images Group via Getty Images)금식은 나쁜 랩을 얻습니다. 대부분의 사람들은 구약 성서 인물과 종교 엘리트를 위해 예약되어 있다고 생각하는 것 같습니다. 그러나 실제로 금식은 여전히 널리 받아 들여지고 일반적으로 실행됩니다. Christ Pratt와 같은 영화 배우도니콜 키드먼종종 참여합니다.
가장 인기있는 접근 방식 중 하나 인 다니엘 금식은 성경의 다니엘서에 기록 된 선지자 다니엘의 영적 및식이 관습을 기반으로합니다. 식단에서 과자, 고기, 빵을 제거하고 물, 주스, 과일 및 채소 만 섭취하는 것이 포함됩니다. 다니엘 금식은 21 일 연속으로 가장 자주 시행되며, 많은 교회에서 매년 초에이를 수행합니다. 주로 Daniel 10 : 2를 기반으로합니다. 그 당시 나 Daniel은 3 주 동안 애도했습니다. 나는 맛있는 음식을 먹지 않았고, 고기 나 포도주도 입에 들어 가지 않았고, 3 주가 다 끝날 때까지 연고를 전혀 사용하지 않았습니다.
그러나 단식이 모든 것에 적합한 것은 아닙니다. 하나의 공통된 목표를 가진 몇 가지 방법이 있습니다. 하나님 께 더 가까이 나아가는 것입니다. 목적은 영적 헌신을 위해 산만 함을 없애는 것입니다. 인간의 영혼을위한 일종의 리셋 버튼으로 사람들을 내부에서 외부로 새롭게합니다. 그러나이를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 부분적인 금식은 아침이나 오후에 어떤 종류의 음식도 먹지 않는 것을 포함하며, 그렇습니다. 여기에는 엄마의 수제 비스킷이 포함됩니다. 완전한 금식은 물과 가벼운 주스와 같은 액체만을 마시는 관행입니다. 물론이 버전을 사용한다면 먼저 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 선택적 단식은 식단에서 특정 요소를 제거하는 것입니다. Daniel Fast가이 범주에 속합니다.
모든 금식 경험은 다르지만 희망은 하나님 께 새롭게 의존하는 것입니다. 금식하고기도 할 때, 종종 성경에 함께 나오는 두 단어는 우리의 마음과 생각을 하나님 께 다시 집중하고 그분의 풍성한 축복을받을 준비를합니다.