족부 전문의, 물리 전문의, 폐 질환 전문의, 오, 이런! 있습니다 제비 의료 하위 전문가의 수가 많으며 이러한 전문가 중 상당수가 댄서의 건강과 경력에 진정한 변화를 가져올 수 있습니다. 버지니아 윌 머딩 박사 (뉴 멕시코 대학교 운동 과학 및 댄스 프로그램 연구 교수)와 댄스 과학 MFA 엘리자베스 유치 (그리고 국제 댄스 의학 및 과학 협회 회장)의 도움으로 학생위원회), 댄스 스피릿 성장하는 무용수들이 알아야 할 전문 의사 목록을 작성했습니다.
- 알레르기 전문의 : '알레르기 전문의는 모든 종류의 편협함이나 알레르기를 치료할 수있는 사람입니다.'라고 Yutzey는 말합니다. '음식 알레르기에서 스튜디오의 먼지에 이르기까지 모든 것이 댄서로서의 연기에 정말로 영향을 미칠 수 있습니다.'
- 심장 과학자 : 좋은 심장 기능과 심혈관 지구력이 무용수에게는 분명히 핵심이지만 '대부분 심장 전문의가 필요하지 않습니다.'라고 Wilmerding은 말합니다. 그럼에도 불구하고 Yutzey는 '불규칙한 심장 박동을 느끼거나 심장과 관련된 응급 상황을 경험하면'심장 전문의를 방문 할 수 있다고 말합니다.
- CHIROPRACTOR : '당신이 척추 지압사에가는 초기 이유는 척추 나 관절통 때문입니다.'라고 Wilmerding은 말합니다. '척추 지압사는 만성적 인 불편 함을 덜어주기 위해 신체의 뼈를 물리적으로 조정합니다.' Yutzey는 카이로 프랙 터를 보는 무용가에게 치료를 받기 전에 과잉 운동성을인지하도록 조언합니다. '관절이 평균보다 느슨하면 수동으로 조작 할 위험이 있습니다.'
- 댄스 / 스포츠 심리학자 : 부상에서 돌아 오나요? 무용수들과 함께 일하는 심리학자가 당신의 비밀 무기가 될 수 있다고 Yutzey는 말합니다. '다친 발목에 자신감이 없다면 실제로는 부상의 위험에 처하게됩니다.' 스포츠 심리학자가 스튜디오로 돌아가는 정신적, 정서적 여정을 안내해드립니다. 그들은 또한 시각화, 긍정적 인 자기 대화 및 성능 불안 및 그 이상에 대한 기타 대처 메커니즘과 같은 기술을 가르칩니다.
- 피부과 의사 : '성장함에 따라 피부가 겪는 명백한 변화를 제외하고'(여드름 등을 생각) '깨끗한 스튜디오 표면에서 발견 할 수있는 피부 상태와 문제가 있습니다.'라고 Wilmerding은 말합니다. 운 좋게도 피부과 전문의는 무좀이나 기타 칙칙한 피부 상태를 치료할 수 있습니다.
영양사는 자신을 올바르게 먹일 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다. (게티 이미지)
- 영양사 : '일반적인 사람이나 다른 운동 선수와 달리 댄서는 에너지가 매우 많이 필요하고 일정이 매우 이상합니다.'라고 댄스 영양사와 상담 한 Yutzey는 이렇게 설명합니다. '그들은 자신을 올바르게 먹일 계획을 짜는 데 도움을 줄 수 있습니다.' 이런 종류의 전문가는 자신의 학력과 자격에 따라 자신을 영양사라고 부를 수도 있습니다. 그런데 약속을 예약하기 전에 항상 확인해야합니다.
- 내분비 학자 : '내분비 시스템은 신체의 의사 소통 메커니즘입니다.'라고 Wilmerding은 설명합니다. 당신의 성장이나 사춘기로의 전환에 관한 어떤 것이라도 문제가 있다면, 당신의 정규 의사는 당신이 상황을 되돌리기 위해 내분비학자를 만나도록 권할 것입니다.
- FAMILY PRACTICE PYSICIAN 또는 FAMILY MEDICINE DOCTOR : 소아과 의사 (일반적으로 21 세 정도의 환자를 진료 함)와 달리 가정 진료 의사는 '일차 진료'를 위해 모든 연령대의 환자를 진료합니다. 이는 매년 검진, 표준 질병 및 '문제가 발생하면 첫 번째 중지'를 의미합니다. 댄스 관련 부상이나 우려 사항에 대해서는 스포츠 의학 소아과 의사를 만나는 것이 가장 좋다고 Yutzey는 말합니다.
- GASTROENTEROLOGIST : '나는 과민성 대장 증후군으로 인해 수업에 앉아야하는 댄서 친구들이 꽤 있습니다.'라고 Yutzey는 말합니다. IBS, 글루텐 불내성 또는 기타 소화 문제에 영향을받는 댄서는 위장병 전문의를 만나면 실제로 도움이 될 수 있습니다.
- 부인 과학자 : '대부분의 무용수는 여성입니다. 따라서 대부분의 무용수들은 사춘기가 시작될 때 산부인과 의사를 만나야합니다.'라고 Wilmerding은 말합니다. 그렇게 보이지 않을 수도 있지만 성 / 생식 시스템의 건강은 댄서로서의 전반적인 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 다른 우려 사항 중에서 산부인과 의사는 월경주기와주기의 불규칙성이 시작될 때 세심한주의를 기울일 것입니다.이 두 가지 모두 '상대적 에너지 결핍 증후군'(이전에는 '여성'이라고 함)이라는 더 큰 문제를 나타낼 수 있다고 Yutzey는 말합니다. 운동 선수 트라이어드 ').
정형 외과 의사는 발목과 같은 관절의 문제를 진단하고 예방할 수 있습니다. (게티 이미지)
- 정형 외과 또는 정형 외과 : '뼈, 관절, 인대, 힘줄 및 근육의 문제를 진단하고 예방하는 전문 의사입니다.'라고 Yutzey는 말합니다. 무용수들에게 그것은 고관절 이형성증에서 아저씨, 아킬레스 건 손상, 볼렉에 이르기까지 모든 것을 치료하는 것을 의미 할 수 있습니다. Wilmerding은 자신과 관련된 신체 부위를 전문으로하는 정형 외과 의사 및 / 또는 댄서 (또는 피겨 스케이터와 같은 다른 고성능 운동 선수)에 초점을 맞춘 의사를 찾을 것을 제안합니다.
- OSTEOPATH : '정골 의학 (DO) 의사는 의학에 대한 전체 론적 접근 방식을 취합니다.'라고 Yutzey는 말합니다. 예를 들어, 전통적으로 훈련 된 의사 (MD)는 문제가있는 경우 팔꿈치에 집중할 수 있습니다. 'DO는 팔꿈치에 문제가있는 이유와 방법을 알기 위해 몸 전체를 볼 수 있도록 훈련되었습니다.'라고 Yutzey는 설명합니다. Osteopaths는 신체의 신경, 근육 및 뼈를 이해하기 위해 추가 교육을 받고 특히 예방에 중점을 둡니다. DO를 방문하면 진단과 치료를 위해 손을 많이 사용하는 것을 볼 수 있습니다.
- PHYSIATRIST : 'physiatrist는 면허를 소지 한 보드 인증 의사로 근골격계 문제를 진단하고 치료합니다.'라고 Wilmerding은 말합니다. 정신과 의사는 특히 척수 또는 결합 조직과 관련된 만성 통증에 도움을 줄 수 있습니다. 물리 치료사는 침술, 주사, 마사지 또는 운동으로 치료할 수 있습니다.
- 물리 치료사 : '물리 치료사는 무용수를 위해 많은 일을합니다.'Yutzey는 '만성 상태 관리, 부상 예방 ('prehab '), 부상 치료 ('rehab ') 등을 포함합니다. PT는 집에서 스스로 수행 할 수있는 운동을 처방하고, 신체의 특성에 대한 정보를 교육하고, 우려되는 부위에 대한 수동 치료를 수행 할 수 있습니다.
- 발과 발목에 가해지는 모든 추가 스트레스는 언젠가 발과 의사를 만나게 될 수 있다는 것을 의미합니다. '발 디과 전문의는 아저씨, 스트레스 골절 또는 기타 과도한 사용 부상 및 기타 발 / 발목 문제를 도울 수 있습니다.'라고 Yutzey는 말합니다.
- 폐 질환 학자 : '폐 또는 호흡 문제가 발생하지 않는 한 폐 질환 전문의를 방문 할 필요가 없을 것입니다.'라고 Wilmerding은 말합니다. Yutzey는 고등학교에서 운동으로 인한 천식이 발생했을 때 폐 질환 전문의를 만나기 시작했습니다. '호흡이 힘들거나 조합 후 호흡을 잡는 데 오랜 시간이 걸린다면 평가를 받고 싶을 것입니다.'라고 그녀는 말합니다.
- 방사선 학자 : 너무 많이 보지 않을 것이라는 손가락이 교차했습니다! 방사선 전문의는 X-ray, CT, MRI, PET 스캔 및 초음파를 기반으로 모든 부상을 진단하는 의사라고 Wilmerding은 말합니다.
- THERAPIST : Wilmerding에 따르면 '이것은 댄서들 사이에서 매우 잘 활용되지 않는 전문 분야입니다. 치료사를 만나기 위해 정신적 또는 심리적 '문제'가있을 필요는 없습니다. '