Madi Thielman은 그녀의 가장 친한 친구가 다음에 있다는 사실에 당황하지 않습니다. (Propix 제작)
몇 달 동안 솔로 대회를 리허설했습니다. 하지만 행사 당일 누가 타이틀을 차지할까요? 너의 가장 친한 친구. 그렇다면 두 사람 모두 스튜디오의 큰 공연을 주도 할 때 누가 얻겠습니까? 그녀는 그렇습니다. 그녀에 대한 당신의 감정은 더 이상별로 친절하지 않을 것입니다. 그녀와 이야기하고 싶지도 않고 그녀의 공연을보고 응원하는 것보다 훨씬 적습니다. 이러한 감정과 어떻게 싸울 수 있습니까? 아니면 완전히 피할 수 있습니까?
꽉 짜여진 댄스 세계에서는 가까운 사람과 경쟁해야하는 경우가 많습니다. 댄스 대회에서 장학금을 받거나 다가오는 쇼에서 탐내는 역할을 위해 경쟁해야합니다. 우정을 유지하기 위해 다음 트릭을 시도하십시오.
1. 우정을 최우선으로
Lindsay Arnold와 Witney Carson, 'So You Think You Can Dance'시즌 9 및 'Dancing with the Stars'는 수년 동안 처음으로 볼룸, 재즈, 컨템포러리 및 힙합 대회에서 성장했으며, 그리고 2012 년에는 라이브 TV에서. 댄스 라이벌로 수년 동안 친한 친구였습니다. 그들의 비밀은 무엇입니까? Lindsay는“우정은 경쟁보다 우선해야합니다. '승리를 위해 좋은 친구를 희생하지 마십시오.'
댄서들과 함께 일하는 심리학자 Nadine Kaslow도 이에 동의합니다. '친구 관계의 우선 순위에 대해 서로 이야기하십시오.'라고 그녀는 말합니다. '좋은 관계는 서로에게 헌신하고 감정을 공유하는 데 정직하고 개방적이라면 어려움을 견딜 수 있습니다.'
2. 최선을 다하는 데 집중
Kaslow는 '친구와 경쟁하는 것에 대해 불안감을 느낀다면 무엇보다도 자신과 경쟁하고 있다는 사실을 기억하십시오.'라고 말합니다. 경쟁사에 대해 강조하는 것보다 자신의 성과에 집중하는 것이 더 생산적입니다.
미시간 주 로체스터 힐스에있는 Deborah 's Stage Door Center for the Performing Arts의 디렉터 인 Deborah Agrusa는 '나는 항상 학생들에게 경쟁에 대해 걱정하지 말고 개인 최고를 목표로하라고 말합니다.'라고 말합니다. 최선을 다했다는 확신이 들면 친구가 상을 받으면 더 쉽게 행복해질 수 있습니다.
3. 개선을 위해 서로 밀어 붙이기
Lindsay (가운데)와 Witney (하단, 왼쪽에서 두 번째)를 포함한 'SYTYCD'Season 9의 Top 16 (by Adam Rose / Fox)
Lindsay와 Witney에게 함께 훈련한다는 것은 서로의 성장을 직접 확인하는 것을 의미했습니다. “Witney만큼 열심히 일하는 누군가가 저에게 동기를 부여하고 댄스 경력 내내 저를 밀어 붙였습니다.”라고 Lindsay는 말합니다.
가장 친한 친구 인 Paige Moss와 Madi Thielman (14 세)은 네바다 주 헨더슨의 The Dance Zone에서 춤을 추며 서로의 강점을 배우려고 노력합니다. 예를 들어,“Paige는 공연 할 때 아름다운 감정을 가지고 있습니다.”라고 Madi는 말합니다. “그녀는 항상 얼굴 표정에 대해 칭찬을받습니다. 나는 그것을 복사하려고 노력한다.” 한편 페이지는 몇 차례의 장학금 수상을 포함한 대회에서의 Madi의 업적이 페이지를 더 나아지기를 원하게 만들었다 고 말합니다.
“훌륭한 사람들에게 둘러싸여 있으면 더 나은 댄서, 연기자 및 사람이되는 데 도움이 될 것입니다.”라고 Agrusa는 말합니다. “친구처럼되고 싶어요. 서로 때문에 더 나아질 것입니다.”
4. 서로의 감정을 존중하라
아끼는 사람에게지는 경우에도 상처를 잃습니다. BFF가 당신이 원하는 역할이나 타이틀을 획득하는 것에 대해 흥분한다면 축하하는 것도 중요하지만, 당신의 우정은 또한 당신의 고통과 실망을 나눌 수 있다는 것을 의미해야합니다. 만약 당신이지는 편에 빠지게된다면,“자신에게 인내하십시오”라고 Kaslow는 말합니다. “가장 친한 친구 나 다른 친구 나 가족의 지원을 구하십시오. 그 고통을 쇠약하게 놔두면지나 가기가 더 어려워 질 것입니다.”
친구보다 경쟁이나 장학금을 받았다면 그녀의 기분을 이해하려고 노력하세요. '그녀는 당신이 그녀를 위로해야 할 수도 있습니다.'Kaslow가 설명합니다. “또는 그녀는 당신에게 공간을 요청할 수도 있습니다. 그것을 존중하십시오. ‘좋아요, 며칠 후에 다시 얘기 해요.’라고 말해요.”역할이 바뀌면 친구에게 무엇을 원하는지 생각해보세요.
5. 스튜디오 밖으로 나가기
무대 안팎에서 댄스 세계는 자연스럽게 경쟁적입니다. 댄스 밖에서 친구와 시간을 보내면서 그 분위기에서 벗어나십시오. Kaslow는 '댄스 설정을 넘어 사회적 일을하는 것은 항상 좋습니다.'라고 말합니다. 쇼핑하러 가세요. 영화를보다. 춤과 관련이없는 공통점에 대해 이야기하십시오.
“Witney와 저는 항상 어울 렸습니다.”Lindsay는 회상합니다. “우리는 춤 때문에 가까웠지만 외부적인 것이 우리 관계를 정말로 강화 시켰습니다.”
가장 재능있는 댄서조차도 항상이기거나 모든 주요 역할을 춤추는 것은 아닙니다. 실망이 올 때 친구와 함께 더 쉽게 대처할 수 있습니다. Madi는 '인생에서 손실에 직면하게 될 것이지만 긍정적 인 태도를 유지해야합니다.'라고 말합니다. “페이지와 나는 서로가있어서 감사합니다.”