격일로 Instagram에 로그인하여 건강한 삶을 살기 위해 체중을 줄이는 누군가로부터 놀라운 변화를 볼 수있는 것 같습니다. 그리고 그것은 아름다운 것입니다. 그 어느 때보다도 흑인 여성들은 최선의 가장 건강한 삶을 사는 것의 중요성을 깨닫고 있습니다. 그리고 유명 인사들도이 악 대차에 뛰어 들고 있습니다. 식이 요법과 운동 (그리고 어떤 경우에는 수술)의 도움으로이 유명인들은 놀랍고 삶을 바꾸는 (더 나은) 변화를 겪었습니다. 다음은 우리 모두가 건강 및 피트니스 여정을 계속하도록 영감을주는 유명한 유명인의 가장 극단적 인 체중 감량 변화입니다.
01Jazmine Sullivan 우리가 필요로하는 유일한 것은이 의상이고, Jazmine 의 운동 요법.
02Shonda Rhimes
Shonda 그녀의 아이들을 위해 더 건강한 생활 방식에 동의하는 것을 그녀의 사명으로 삼았습니다.
03실리 나 존슨
실리 나 그녀의 체중 감량 여정에서 혼자가 아닙니다. 자매 인 Syleecia Thompson 박사와 Sylette DeBois는 가족 관계를 맺고 총체적으로 125 파운드를 줄였습니다.
플레이어로드 중 ...
04자넷 잭슨 작년 50 세에 출산 한 후
자넷 잭슨 트레이너 Paulette Sybliss와 함께 일하면서 70 파운드를 잃었습니다.
05개비 시디 베
Gabourey Sidibe 그녀는 작년에 체중 감량 수술을 받았으며 현재 35 세의 여배우는 그 어느 때보 다 좋아 보이고 느끼고 있습니다.
06Monique 최근 200 파운드 미만의 이정표를 기록한
모니크 변화는 정말 훌륭했습니다. 그녀는 한때 그녀가 선포했던 뚱뚱한 개년에 지나지 않습니다.
07Riley Burruss 비록
Riley 50 파운드 이상을 잃었습니다. 지난 가을부터 그 십대는 여정이 끝나지 않았다고 인정했습니다.
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