이 기사는 원래 사람.
그녀는 확고한 햇볕이 잘 드는 기질로 유명하지만 Mandisa는 최근 어두운 우울증을 극복했습니다.
그녀의 가장 친한 친구를 암으로 잃은 후 기독교 현대 가수는 195 파운드를 얻었습니다. 그녀의 슬픔을 다루기보다 자살을 고려하는 것까지. 하지만 오늘, 40 세인 Mandisa는 행복하고 건강한 장소에 있습니다. 그녀의 새 앨범이 출시되면서 어둠 속에서 , 그녀는 정신 질환과 싸우는 다른 사람들을 돕고 싶습니다.
어둠을 쫓는 데는 단 한 번의 빛만 깜빡 거린다 고 그녀는 말한다.
만 디사 2006 년에 명성을 얻었습니다. , 그녀의 충만한 보컬로 시청자를 이겼습니다. 그리고 그녀의 몸무게에 놀랐던 사이먼 코웰 판사를 용서해 주셨습니다. 대회에서 나가자 그녀는 기독교 음악에서 성공을 거두었고 그녀의 습관을 바꿨다 120 파운드를 잃습니다.
그런 다음 2014 년에 그녀는 앨범으로 두 개의 그래미 상을 수상하면서 주요 경력 이정표에 도달했습니다. 극복 자 . 동기 부여 LP는 그녀의 가장 친한 친구이자 백업 가수 인 Kisha Mitchell의 유방암과의 싸움에서 영감을 받았습니다. 그러나 그해 말 미첼은 임신 중에 사망했습니다.
그녀가 세상을 떠났을 때 그것은 내 밑의 기초를 흔들 었다고 Mandisa는 말합니다. 나는 우울증의 깊은 구덩이에 빠졌다.
그녀의 감정에 대처하기보다 나는 음식 인 나의 옛날 방식으로 돌아 갔다고 Mandisa는 말한다. 그녀는 75 파운드를 더한 것으로 유명합니다. 은둔자가되었습니다.
수치심과 싸우고 있고 집을 떠나고 싶지 않다고 그녀는 말합니다. 나는 하지 않았다 대부분의 경우 집을 떠나십시오. 일어나서 아래층으로 내려가 안락 의자에 앉아 쉬지 않고 텔레비전을 보았습니다. 내가 떠난 유일한 시간은 피자 배달에 지쳐 맥도날드를 구입하기로 결정했을 때였습니다.
또한 Mandisa는 친구와 그녀의 가장 큰 열정 인 음악을 차단했습니다. 가장 낮은 시점에서 그녀는 심지어 자살을 고려했습니다.
나는 너무 비참했습니다. 독실한 기독교인 인 가수는 너무 절망적이라고 느꼈습니다. 저는 믿음의 여인이고 천국이 진짜라고 믿고 여기를 떠나면 예수님과 함께 천국에있게 될 것입니다. 그 암울한시기에 제가 듣기 시작한 것 중 하나는‘너무 아파요. 목숨을 잃으면 지금 당장 예수님과 함께 천국에있을 수 있습니다.”
2016 년, 집 밖에서 영화를보기위한 드문 모험에서 사랑하는 사람들이 그녀를 도와 그녀가 개입이라고 부르는 것을 상연했습니다.
내가 영화관을 떠났을 때 내 차를 봤다. 메모에는 '우리는 당신을 사랑합니다', '우리는 당신이 그리워요', '우리에게 돌아와'와 같은 내용이 적혀 있다고 Mandisa는 회상합니다. 차에 가까이 다가 가면서 친구들이 저를 기다리고 있다는 것을 깨달았습니다. 그들은 내가 상담을 받아야한다고 주장했고, 그것이 마침내 슬픔을 극복하는 데 도움이되었습니다. 그렇게되지 않았다면 아마 오늘 여기에 없었을 것입니다.
천천히하지만 확실하게 Mandisa는 자신이 내면화 한 감정에 대처하기 시작했습니다. 그녀는 Krispy Kremes 상자로 채우지 않고 제가 할 수있는 가장 건강한 일이라고 말합니다.
치료를받는 것 외에도 그녀는 다시 살을 빼기 시작했습니다.
나는 한 번에 1 파운드까지 건강한 선택을 계속하고 있다고 그녀의 식단을 수정하고 가능한 한 많은 운동을하는 Mandisa는 말합니다.
그리고 모든 어려움을 겪으면서 가수는 그녀의 고통을 새 앨범에 담았습니다. 어둠 속에서 , 금요일에.
당신이 이것을 걸을 때, 당신은 당신이 유일한 사람이라고 생각합니다. 그녀는 그녀의 심각한 우울증에 대해 말합니다. 그러나 당신은 그런 것을 걷는 유일한 사람이 아닙니다.
가수 추가 : 아직 여기 있어요!
플레이어로드 중 ...