gettyimages-551701795.jpg사진 : 게티 이미지다시 한 해의 그 시간입니다. 사탕 봉지가 선반에서 날아 가기 시작하고, 카트에는 재미있는 크기의 캔디 바가 실릴 것이며, 아이들은 10 월 31 일을 걱정스럽게 기대할 것입니다. 평균적으로 미국인은 3.4 파운드의 할로윈 사탕 , 아이들은 추가로 7,000 칼로리 이상을 먹을 수 있습니다. 당신은 최악의 사탕이있는 집이되고 싶지 않으므로 이번 할로윈에 모든 작은 유령, 고블린, 마녀를 기쁘게 해줄 간식을 아래에서 구입하세요.
이웃 블록에서 여전히 브라우니 포인트를 얻을 수있는이 10 가지 건강한 사탕 옵션을 확인하세요.
- 미니 래피 태피 이제 어떤 아이들은 이것에 대해 불평 할지도 모르지만 당신은 저에게서 그것을 듣지 못할 것입니다. 이 작은 기쁨은 수많은 맛있는 맛 (당신을 바라보며, 바나나)으로 나오며 상대적으로 죄책감이없는 선택입니다. 개당 30 칼로리, 지방 1g, 설탕 4.2g
- 미니 은하수 행운의 별들에게 감사합니다 – 당신은 40 칼로리 이하의 초콜릿 한 조각을 먹을 수 있습니다. 부드러운 초콜렛 누가와 부드러운 캐러멜은 어른들 일지라도 대상 할로윈 청중의 절반 이상을 만족시킬 것입니다. 개당 38 칼로리, 지방 1.6g, 설탕 6g
- 미니 킷캣 'Give me a break'는 처음 3 파운드의 할로윈 사탕을 먹은 후에 위장이 말하는 내용이지만, 이러한 Kit Kat 물기를 사용하면 많은 칼로리를 계산할 필요가 없습니다. 작고 바삭 바삭한 패키지에서 좋아하는 초콜릿과 웨이퍼의 장점을 모두 찾으십시오. 개당 42 칼로리, 지방 2.2g, 설탕 4.2g
- 미니리스 땅콩 버터 컵 우리의 좋은 친구 인 Reese가이 목록에 올라 와서 기쁩니다. 나는 1 년에 걸쳐 땅콩 버터 컵을 죄책감으로 풀었지만 이번 할로윈은 아니었다. 미니 컵은 50 칼로리 미만입니다. 번역? 조금 더 먹어도 좋습니다. 또는 축제 기분이 든다면 90 칼로리 Reese Pumpkins를 사용해보십시오. 개당 44 칼로리, 지방 2.6g, 설탕 4.6g
- 재미있는 크기 네슬레 크런치 아무도 진한 밀크 초콜릿과 바삭 바삭한 쌀의 크런치를 거절 할 수 없습니다. Nestle Crunch 바는 고전적인 할로윈 유인물 중 하나이며 30 칼로리 미니 크기로도 제공됩니다. 개당 50 칼로리, 2.5g 지방, 5.5g 설탕.
- 펀 사이즈 스키 틀즈 초콜렛을 먹지 않는 아이들을 위해 (그것이 문제입니까?),이 1 인용 서명 빨간색 패킷을 나누어주십시오. 라임, 체리 및 포도와 같은 톡 쏘는 과일 향이 나는 Skittles는 쉬운 할로윈 사탕 선택입니다. 하지만 조심하세요. 설탕 수치가 높습니다. 패키지 당 60 칼로리, 지방 1g, 설탕 11.3g.
- 재미있는 크기 3 총사 많은 사람들에게 달콤한 공기의 분출로 알려진이 푹신한 초콜릿 바는 꽤 오랫동안 칼로리 카운터 사이에서 인기가있었습니다. 다양한 팩에서 Milky Ways와 Milky Way Midnights 뒤에 숨겨진 그들을 찾으십시오. 개당 63 칼로리, 지방 2g, 설탕 10g
- 펀 사이즈 땅콩 M & Ms 이 사탕은 초콜릿 같은 M & M에 대해 좋아하는 모든 것이지만 중간에 소금에 절인 크런치가 더 있습니다. 이 인기있는 사탕 선택은 할로윈 밤에 에너지를 향상시킵니다. 패키지 당 90 칼로리, 지방 5g, 설탕 9g.
- 스낵 사이즈 PAYDAY 카라멜과 견과류의 맛있는 조합을 만나보세요. 사랑받는 사탕 옵션 인이 한입 크기의 간식은 죄책감없이 단 것을 만족시킬 것입니다. 개당 90 칼로리, 지방 5g, 설탕 8g.
- 전체 크기 요크 페퍼민트 패티 우리 모두는 할로윈에 풀 사이즈 캔디 바를 앞둔 블록에있는 집들을 알고 있습니다. 이웃 아이들이 가장 좋아하는이 집은 줄이 길고 빨리 다 떨어집니다. 당신이이 집들 중 하나라면, 우리는 더 건강한 풀 사이즈 캔디 옵션 인 페퍼민트 패티를 제안합니다. 한 번에 140 칼로리에 달하는이 부드러운 민트 초콜릿은 다른 풀 사이즈 바보다 약 100 칼로리 적지 만 달콤합니다. 개당 140 칼로리, 2.5g 지방, 25g 설탕.
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