4 흑인 소녀가 승인 한 웰빙 휴양지로 영양을 공급하고 새로 고침



흑인 여성을위한 메시지 : 우리는 항상 우리의 정신, 몸, 정신을 보호해야합니다.

오늘날 우리가 세상을 탐색 할 때 마음 챙김, 건강한 삶, 정서적 웰빙이 매우 필요하다는 것은 말할 필요도 없습니다. 그렇기 때문에 웰빙 여행은 종종 언급되는 것처럼 재미, 휴식, 연결 및 자기 발견을 휴가에 결합하려는 흑인 여성에게 점점 더 현명한 대안이되고 있습니다. 요가, 건강한 삶의 대안 또는 일상 생활에 전체 론적 웰빙 구현에 관심이 있든 관계없이이 워크샵과 수련회는 모든 사람에게 약간의 것을 제공합니다. 여정에 너무 많은 활동과 이벤트가 포함되어 있으므로이를 첫 번째 단계로 생각하고 행복으로가는 길을 '옴'쉽게 할 수 있습니다.

여기에서는 흑인 여성을 위해 특별히 고안된 4 개의 웰빙 휴양지를 집중 조명합니다. 이는 신체뿐만 아니라 정신에도 영양을 공급합니다. 이러한 각 프로그램은 정신 집중, 내면의 평온 및 영혼 탐색의 기회를 장려하므로 매일 세상에 나설 때 우리 모두가 최고의 자신이 될 수 있습니다. 한번 봐봐!

OMNoire
OMNoire는 Christina M. Rice (LuxeLife Media & LuxeLife Adventures의 설립자)에 의해 설립되었습니다. 그들의 임무? 다문화 여성을위한 웰빙 소셜 커뮤니티를 만들어 내면에서 잘 사는 데 중점을 둡니다. 그리고 이렇게 말하는 것이 안전합니다 : 임무 완수. OMNoire는 이벤트, 피정 및 온라인 플랫폼을 통해 같은 생각을 가진 여성을 연결하여 우리 삶의 모든 영역에서 힘, 성장 및 긍정적 인 표현을 함양합니다. 그리고 불과 1 년 만에 그레나다에서 단 한 번의 휴양지에서 전 세계에서 제공되는 여러 휴양지로 발전했습니다. 따라서 국내 체류를 원하든, 가장 인기있는 지역 및 목적지로 여행하든 모든 사람을위한 것이 있습니다. 그리고 그들이 'Breathe Barbados'를 방금 포장했지만 OMNoire는 올해 Poconos와 Bali를 포함하여 두 개의 더 많은 휴양지를 계획하고 있습니다. 자세한 내용과 OMNoire Retreat를 예약하려면 방문하십시오 www.omnoire.com . 플레이어로드 중 ...

첫 Glow Up Wellness Weekend를 위해 그레나다에서 마법 같은 시간을 보내십시오! 전 세계에서 모인 50 명이 넘는 여성들이 지원, 영감, 갱신, 회복을 위해 모였습니다. •• 모두들 다음은 뭐냐고?! 2018 년에 두 번의 수련회가 진행 중입니다. 저희 웹 사이트에서 뉴스 레터를 구독하여 가장 먼저 알 수 있습니다. # 오빠



공유 한 게시물 OMNoire (@omnoire) 2017 년 10 월 22 일 오후 1:22 PDT

모든 멋진 여성 뒤에는 소녀들의 지원이 있습니다. 작년 #GlowUpGrenada 휴양지의 # 후퇴입니다. 소녀들에게 태그를 달고 올해의 수련회를 계획하세요. 바이오 링크.





공유 한 게시물 OMNoire (@omnoire) 2018 년 2 월 22 일 오후 1:57 PST

MTYRetreat
CurlBox의 CEO이자 창립자 인 Myleik Teele은 수년 동안 우리에게 보석을 떨어 뜨리고 있습니다. 그래서 그녀는 우리의 사고 방식을 바꾸고 협업을 만들고 새로운 우정을 쌓는 휴양지에 그녀의 모든 조언, 퀴즈 및 팁을 병에 담을 때였습니다. 2018 년 창립 MTY (My Taught You) 리 트리트 Myleik 자신이 주최했으며 Karleen Roy (The Vanity Group 설립자), Zim Ugochukwu (설립자, Travel Noire) 및 Kahlana Barfield-Brown (Instyle Beauty Editor-At-Large)과 같은 다이나믹 한 강연자가 가르치는 마스터 클래스 세션을 선보였습니다. 특별 게스트 Luvvie Ajayi (뉴욕 타임즈 베스트 셀러)와 Necole Kane (창립자, XO Necole)은 실패, 승리, 성공을 탐구하면서 친밀하게 이야기했습니다. 자세한 내용과 2019 MTYRetreat 방문을 예약하려면 www.mtyretreat.com .

'나는 내 목소리를 높인다. 외칠 수는 없지만 목소리가없는 사람들은들을 수 있도록 ... 우리 절반이 물러 서면 성공할 수 없다.' ―Malala Yousafzai • #mtyretreat 클래스 사진!



공유 한 게시물 Myleik (@myleik) 2018 년 1 월 28 일 오후 12:38 PST

뭔지 맞춰봐? 우리는 함께 더 강해집니다. 지난 주말을 멋진 여성 그룹과 함께 보내면서 나의지도 원칙 중 하나 인 경쟁보다 협력이 강화되었습니다. 그녀 위로 올라가서 그녀와 협력하는 방법에 대해 걱정하지 마세요. 그러면 모두가 하나의 단위로 성장할 수 있습니다. 이를 수행하는 방법을 빨리 알게 될수록 성공이 더 빨라집니다. 그들이 우리를 볼 때 당신과 나를 보지 않는다는 것을 기억하십시오. 그들이 우리를 본다. # 블랙 히스토리 월 #blackgirlmagic #browngirlslove #collaborationovercompetition #weallgrow

공유 한 게시물 사랑 갈색 설탕 (@lovebrownsugar) 2018 년 2 월 1 일 오전 6:44 PST



컬러 힐링 리 트리트의 여성
코스타리카에 기반을 둔 Women of Color Healing Retreats는 여성이 요가, 커뮤니티 구축, 자연, 자기 관리 및 영성에 집중할 수있는 공간입니다. 4 년 전 중미를 탐험하기 위해 NYC를 떠난 Satya X의 아이디어입니다. 수련회는 여성이 자연 속에서 자신을 듣고 볼 수있는 신성한 공간입니다. 또한 조직적 인종 차별의 심리적 트라우마로부터 긴장을 풀고 단절 할 수있는 공간이기도합니다. 이 휴양지는 유색 인종 여성을 위해 설계된 맞춤식입니다. 더 자세한 정보와 Women of Color Healing Retreat를 예약하려면 www.womenofcolorhealingretreats.com .

자기 관리는 소비주의가 아닙니다. 자기 관리는 물질주의가 아닙니다. 자기 관리는 보이지 않습니다. 자기 관리는 계급 주의자가 아닙니다. 자기 관리에는 체형이 없습니다. 자기 관리에는 성별이 없습니다. 자기 관리에는 나이가 없습니다. 자기 관리는 배타적이지 않습니다. 우리는 웰빙 + 자기 관리를 제시하는 방식을 바꿔야합니다. 흑인 여성 + 사람으로서 우리는 억압자로부터 우리의 모든 필요를 얻도록 조건을 받았는데, 이는 비생산적입니다. 자기 관리 + 웰빙은 간섭없이 자신을 치유 할 수있게하므로 모든 사람이 웰빙 + 자기 관리에있는 것처럼 느끼도록하는 것이 매우 중요합니다.

공유 한 게시물 사 티아 (@womenofcolorhealingretreats) 2018 년 4 월 13 일 오전 7:14 PDT

WOCHR 기간 동안 여성들은 수 천개의 # 약초가있는 웰빙 가든에서 약용 식물 산책 + # 약초 채집 워크숍을 개최합니다. 여성들은 지역 부족의 조상과 우리 자신의 지식이 풍부한 가이드와 혈통이 만든 치료법을 통해 고대 #plantmedicine에 대해 배울 수있는 기회를 갖게 될 것입니다. # 자연으로 돌아가서 우리는 조상들이 자신과 서로를 돌보는 데 사용했던 실용적인 도구와 관련된 형이상학 적 사용 및 측면을 재발견합니다. # 약용 식물 # 블랙 웰니스 # 셀프 케어

공유 한 게시물 사 티아 (@womenofcolorhealingretreats) 2018 년 2 월 7 일 오전 7:32 PST

전체 체험 휴양지
2017 년 9 월 인도네시아 발리의 한 커피 숍에서 설립 된 TameikaG와 Whitney Gee (당시 1 인 여행객과 낯선 사람 모두)가 만났고, 같은 생일을 포함하여 많은 공통점이 있다는 것을 깨달았고, 함께 가장 친한 친구가되었습니다. 게임을 바꾼 아이디어를 꿈꿨습니다. The Whole Experience는 여성들이 지속 가능한 건강한 라이프 스타일을 만들면서 커뮤니티를 구축하고 세계의 아름다운 지역을 탐험 할 수 있도록 돕는 여행 건강 휴양지입니다. 궁극적 인 목표? 여성이 마음, 몸, 정신을 중심으로 건강한 라이프 스타일을 이끌어 갈 수있는 안전한 공간을 만듭니다. 자세한 내용과 전체 체험 휴양지를 예약하려면 www.thewholeexperience.org .

전체 경험에 오신 것을 환영합니다-여행과 웰빙에서 여성을 연결하도록 설계된 건강 휴양지! 우리는 방금 발리에서 첫 번째 수련회를 마쳤으며 완전히 성공했습니다! . 14 명의 여성들이이 멋진 섬을 경험하기 위해 발리에 왔습니다! 우리의 하루는 아침 요가와 명상, 건강한 채식 식사, 스파 트리트먼트, 부트 캠프, 문화 체험, 해변, 그리고 무엇보다도 ... 자매 결연으로 가득 차있었습니다! . 이 여성들 중 많은 수가 홀로 도착하여 전체 부족의 일부를 떠났습니다. 구축하고 있으며 계속 번창 할 커뮤니티! 이번 수련회와 다가올 수련회에 대한 자세한 내용을 여러분과 공유하고 싶습니다! . 이번 주를 잊지 못할 추억으로 만들어 주신 아름다운 여성 분들께 감사드립니다! # 이재민

공유 한 게시물 전체 체험 휴양지 (@whole_experience) 2018 년 4 월 29 일 오후 4시 54 분 PDT

❤️S.I.S.T.E.R.H.O.O.D🧡. 지난달 수련회에 참석 한 발리 부족 원 중 2 명이 이번 가을 태국에서 우리와 함께 할 것이라는 사실을 방금 확인했습니다. . 강력한 여성 부족에 가입하고 싶다면 저희 웹 사이트를 방문하여 자세한 정보를 확인하세요! 사전 등록 1 일 후 이미 많은 자리를 채웠습니다! 공간 확보 !! . # 이재민

공유 한 게시물 전체 체험 휴양지 (@whole_experience) 2018 년 5 월 15 일 오후 5:06 PDT

더 읽어보기

문화
당신이 알아야 할 16 명의 LGBTQ 비주얼 아티스트
블랙 Celeb 커플
블레어 언더우드와 아내 데지레 다 코스타는 ...
돈과 경력
재정적 성공을 달성하기 위해 이러한 돈 습관을 끊으십시오.
환대
Jodeci의 데뷔 앨범 30 주년
환대
7 Tulsa Race Massacre 다큐멘터리 및 볼만한 스페셜