180124- 의료 상태 관리출처 : Dwight Eschliman—Getty ImagesT에게 의사의 지시를 따르면 손을 들어주세요. 그렇지 않나요? 만약 당신이 그렇게한다면 당신을 위해 실제 돈이 있다고 우리가 당신에게 말하면 어떨까요.
고혈압을 앓고있는 45 세 남성은 지시대로 약을 복용하는 것과 같은 몇 가지 간단한 생활 방식을 조정하면 평생 동안 평균 $ 3,285의 건강 관리 비용을 절약 할 수 있습니다. 화요일에 발표 된 데이터 재정 고문에게 은퇴 의료 비용 데이터와 도구를 제공하는 매사추세츠 주 댄 버스에 기반을 둔 회사 인 HealthView Services와 중서부 전역에 시설을 갖춘 대규모 의료 시스템 인 Mercy 간의 새로운 합작 투자 인 HealthyCapital에서
다른 말로하면 : 의사의 지시를 따르지 않으면 평생 의료 비용이 크게 증가하여 은퇴를 위해 저축 할 수있는 돈을 전환 할 수 있습니다.
HealthyCapital의 CEO 인 Ron Mastrogiovanni는 '의료 소비자로서 우리는 프로토콜을 실제로 따르지 않는 경향이 있습니다. 실제로 Mercy의 연구에 따르면 만성 질환 진단을받은 미국인의 절반이 6 개월 후에 처방 된 약을 복용하지 않는 것으로 나타났습니다.
건강을 관리하면 현재와 미래의 수익이 향상됩니다. 가상의 45 세 노인이 의사의 지시에 따라 연간 3,285 달러를 절약하여 연간 수익률이 6 % 인 은퇴 포트폴리오에 투자하면 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다. HealthyCapital에 따르면 65 세까지 은퇴 할 경우 추가로 $ 100,348. (주의 : 아무도 당신에게 $ 3,285에 대한 수표를 보내지 않을 것입니다. 그렇지 않으면 의료비로 갔을 돈을 개인 퇴직 계좌에 투자하거나 직장에 대한 기부금을 늘리는 것은 당신에게 달려 있습니다. (케이).)
이러한 발견은 중요한시기에 나옵니다. 질병 통제 예방 센터에 따르면 전체 성인의 약 절반 (1 억 1700 만명)이 하나 이상의 만성 질환을 앓고 있으며, 은퇴 의료 비용은 노인들이 사회 보장 혜택으로받는 연간 인상보다 빠른 속도로 상승하고 있습니다. .
일찍 시작하는 사람들은 자신의 비용에 대해 가장 큰 이익을 얻지 만 의사의 지시를 더 면밀히 따르기 시작하는 것은 결코 늦지 않았다고 Mastrogiovanni는 말합니다. 퇴직자는 지시에 따라 약을 복용하고 다른 간단한 지침을 따르면 건강을 개선하고 의료 비용을 절약 할 수 있습니다. 뿐만 아니라 이러한 건강한 행동은 노인의 성장을 연장시킬 수 있습니다. 독립, 장기 요양의 필요성을 지연 시킨다고 그는 지적합니다.
헬시 캐피탈 (HealthyCapital)의 예측에 따르면 라이프 스타일 조정은 비용을 절약 할뿐만 아니라 수명을 연장 할 수 있습니다. 고혈압을 조절하는 45 세의 경우 기대 수명이 3 년 연장됩니다.
의사의 지시를 따른다고해서 극악 무도 한 것을 의미하지는 않습니다. 이러한 라이프 스타일 조정은 장기적으로 지속 가능하며 이것이 핵심입니다. 예를 들어 고혈압의 경우 행동 수정에는 지시에 따라 약을 복용하는 것이 포함됩니다. 하루에 30 분, 일주일에 5 일 운동; 적당히 음주; 해당되는 경우식이 염 제한 및 금연. 고혈압 환자가 고혈압 약을 복용하지 않는 것이 일반적이라고 의사들은 말합니다. 왜냐하면 그들은 아프다고 느끼지 않기 때문입니다.
캔자스 주 오버랜드 파크의 가정의 인 마이클 멍거 박사는 돈이 환자가 더 건강한 습관을들이도록 동기를 부여 할 수 있다는 데 동의합니다. 그는 흡연 환자들에게 '올해 추가로 3,500 달러를 내면 무엇을 하시겠습니까?'라고 묻습니다. 그리고 그것은 담배 자체의 비용 일뿐입니다. 흡연과 관련된 의료비가 총액에 추가 될 수 있습니다.
50 대 중반의 한 환자는 그 질문을 마음에 새기고 담배를 끊고 첫해 동안 자신의 저축을 아내와 함께 카리브해 크루즈에 넣었다고 Munger는 말합니다. 힘든 첫해를 뒤로하고 그는 지출하거나 저축하기 위해 매년 더 많은 재량 수입을 기대할 수 있습니다.
비만과 관련하여 더 좋은 소식이 있습니다. 이상적인 체중에 도달하기 전에 잃을 것이 많은 사람들은 목표에 도달하지 못할 것이라고 생각하면서 체중 감량을 포기할 수 있습니다. 그러나 점진적인 체중 감소는 또한 재정적 이점을 가져옵니다.
HealthyCapital에 따르면 5'10 '과 70 파운드의 과체중 인 45 세 비만 남성은 9 파운드 만 감량하면 퇴직 전 의료 비용이 $ 22,881 감소 할 것이라고합니다. 분석은이 남성이 더 많은 체중을 감량하지 않을 경우 고혈압 및 제 2 형 당뇨병에 걸릴 가능성, 즉 퇴직 전 및 퇴직 중 비용을 상당히 증가시킬 수있는 조건을 설명하지 않습니다.
당뇨병과 관련하여 절감액은 훨씬 더 극적입니다. 당뇨병을 잘 관리하는 45 세 남성은 은퇴 전 의료비에서 연간 $ 2,788 (그 돈을 투자하면 총 $ 86,117)을 절약 할 수 있습니다. HealthyCapital에 따르면 그의 기대 수명을 71에서 80으로 연장합니다.
결론? 당신은 생각보다 건강을 더 잘 통제 할 수 있습니다. 통제권을 확보하고 관리 가능한 조치를 취하면 수명과 절약을 모두 연장 할 수 있습니다.