8 %의 여성 만이 심장 질환 검사가 시작되어야하는시기를 알고 있습니다
새로운 설문 조사에 따르면 대부분의 여성은 미국 심장 협회의 권장 사항을 모릅니다. 자세히보기
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한 연구에 따르면 청소년들의 흡연, 음주 및 불법 약물 사용이 모두 감소했습니다. 자세히보기
집에서 건강을 유지하십시오. 이 세 여성은 Wii와 함께 운동을하면서 총 175 파운드를 잃었습니다. 자세히보기
시청 : 잠자리에 들기 전에 이런 종류의 와인을 마시는 것이 체중 감량에 도움이되는 이유 자세히보기
요리사이자 요리 책 저자에게 잘 먹는 것은 균형에 관한 것입니다. 자세히보기
일찍 일어나고 싶습니까? Laura Vanderkam이 아침 사람이되는 방법에 대한 팁을 공유합니다. 자세히보기
우리는이 인기있는 (그리고 매운) 독감 치료법에 대해 자세히 살펴 봅니다. 자세히보기
과음과 흡연은 눈에 띄는 노화 징후를 유발할 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다. 그러나 적당한 음주와 흡연은 놀랍게도 자세히보기
코는 면역 체계에 대한 강력한 경비원이며 재채기는 가장 큰 동맹입니다. 자세히보기
이번 달에 체육관을 보이콧하세요! 거기, 우리는 그것을 말했습니다. 이 체육관없는 도전을 따라하면 시간과 비용을 절약 할 수 있으며 야외에서 즐겁게 시간을 보내면서 최상의 상태를 유지할 수 있습니다. 1 월의 매일은 스트레칭, 달리기, 식사 준비 또는 힙합 비디오에 맞춰 춤추는 데 하루를 보내든 상관없이 움직이고 피트니스 목표를 추적 할 수 있도록 전략적으로 계획되어 있습니다. 이 안내서를 인쇄하고 시작하십시오. 자세히보기
모든 목표는 2 분 이내에 시작할 수 있습니다. 자세히보기
최고의 남부 블루진 디자이너들이 제공하는 데님 제품을 살펴보세요. 자세히보기
미시시피 주 잭슨 여성들이 실내 사이클링 수업을 주간 피트니스 루틴으로 만드는 이유를 알아보세요. 자세히보기
부모와 며느리 근처에 살기에는 얼마나 가깝습니까? Ally Bank는 2,000 명의 사람들에게 자신과 친척 사이의 거리를 얼마나 더 선호하는지 물었습니다. 자세히보기
집에서 요리하는 것이 외식보다 훨씬 더 건강한 선택 인 것 같죠? 이러한 일반적인 실수를 저지르고 있다면 아닙니다. 자세히보기
이 건강한 행동을 일주일에 두 번 고른 노인들은 더 건강한 두뇌를 가졌습니다. 자세히보기
시청 : 과학에 따르면 실제로 운동해야하는 부분이 있습니다. 자세히보기
이 용어집은 곧 당신을 녹색으로 만들 것입니다. 자세히보기
엑스트라 버진 올리브 오일을 비축 해 두십시오. 그 맛있는 성분은 과학자들이 이전에 생각했던 것보다 훨씬 더 건강 할 수 있기 때문입니다 (그리고 그들은 이미 그것이 꽤 건강하다고 생각했습니다!). 자세히보기
Siri,이 일을 제대로하고 있습니까? 자세히보기